【アロマテラピー】急な環境変化、体の変化によいブレンド／バースエッセンシャルオイルを利用した特別ブレンド★「自分の精油」を知るには
※アメブロのアロマ系記事を移動、再掲載にあたり古い情報を訂正してUPしていますが、
今後 ●リンク切れになっていた
●情報が古くなっていた らすみません※
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※精油は薬ではありませんので、精油で治そうとは考えないでください※
※まずは病院できちんと検査を受け、必要があれば治療を受けてください※
急な環境変化、体の変化によいブレンド／バースエッセンシャルオイル（自分の精油）を利用した特別ブレンド
友達のお嬢さんのために作ったブレンドです。
学校が変わったという環境の変化に加え、体が大人になったという変化。
嬉しいことや楽しい変化でも、少なからず心と体にストレスを与えています。
そのストレスが軽減できたらいいな、と思って作ったものです。全ての人に当てはまるとは限らないのですが、参考になれば嬉しいです。
キャリアオイル50ｍｌに対して、ローズabs 4滴、サンダルウッド・インド2滴、イランイラン2滴、ベルガモット2滴
※ベルガモットを使っているので光毒性に注意が必要※
このブレンド方法はノートのバランスより目的を重視してブレンドしているので、
当方で教えている「ノートの計算」が当てはまりません。
（ちなみにノートの計算でブレンド比率を出すと・・・ローズabs 2滴、サンダルウッド・インド2滴、イランイラン2滴、ベルガモット4滴 です）
目的は「変化によるストレスへの耐性と解放、心の安定」です
このお嬢さんのバースエッセンシャルオイルはイランイランとゼラニウムなので、ゼラニウムを使ってもよかったのですが、お祝いもかねてローズにしました。
※バースエッセンシャルオイルとは「その人の精油」のようなもので、
バースカラーから割り出していきます。
通常、この精油を「よい」と思う時はとても疲れていることを示します※
ご自分の精油を知りたい方は、こちらから知ることができます（有料）→★リンク先の「利用方法」箇所をご覧ください。
当方へ直接依頼も可能です。
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大人になったばかりの体は不安定で、
不安定な体が心を不安定なものへとしがちです
ローズ、イランイランでホルモンバランスを整えると同時に、
慣れないことからの苛立ちを抑えてくれます。
サンダルウッドで落ち着きと力強さを、ベルガモットで明るい気分を。全体を通して、変化に動じない心と体にもっていけるようにしました。
【ご自分の精油（バースエッセンシャルオイル）】を知っておくと何かと便利です
本当に疲れている時というのは、意外と自分では平気だと感じていることが多いので、
時折、「アロマでホメオ」で教わる方法で精油を嗅いで、自分でチェックすることができるようになります。
また、今回のように予め自分に与えておき、
ストレスに強くなるようにすることもできます。
※引越し、転職、結婚など環境が大きく変わるときには、自分が思っているよりストレスを感じていることが多いので、予め対処しておく、のもいいと思います※
※ただし、バースＥＯが自分の嫌いな香りの場合は、ご自身でのブレンドは避け、
アロマテラピーの専門家にブレンドをしてもらってください※
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現在、「アロマでホメオ」の一般セッションは行っていません。
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自分の精油を予め与えて、ストレスに強くなるようにすることも！
HSPなどの他人の感情に敏感な方、引っ越し、転職、結婚、入学、入社など環境が変わる方にオススメ♪
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This article was written by https://www.fukumasu.net
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