今年もあっという間に年末です。
いつも記事を読んでいただいて、ありがとうございます。
2020年は一言で表わすと「大きな変化の年」でした
これは、世界中の人たちが同じ思いだと思います。価値観がガラっと変わるほどの大きな変化。
大きな変化であると同時に、「違い」を再認識する1年だったのかも。
今までになかった事、わからない事というのは、それだけでストレスに。
その状態が続くのは、わたしだけでなく、誰しもしんどかったと思います。
この1年、本当にしんどかった。
閉じていても感じてしまうほど他人の強い感情(不安、怒り、とまどい等)。
主人が在宅勤務にならなかったら、今頃ひどい状態になっていたと思います。
新しい世界へ移行している、というよりは、
バランスが悪いまま、なんとなくやり過ごしてきたけど、
バランスを保てなくなってきたから元に戻ろうとしている
ように感じながら過ごしてきました。これからは「自分で考え、自分で選択していく力」と
みんな同じではない、という感覚が必要なんやないかなあ、と。
「違い」を責めるのではなく、そういうんもあるんやあ、って受け取れたらいいんやないかなあ。
----------------------
個人的にも、バランスを本当の意味で整える時が来たのかなあ、
というような出来事がいくつか起こりました
「なんでこんなことをされる(又は言われる)んやろう」とえらいイヤな思いをしました。
本当は前から違和感を感じてたのになかったことにし、
選択を避けてきたツケ、やったんかもなあ。
他は、「自分でかけた呪い」が まだ残っていたことの発見。
気づいたときのショックが大きかった~。思い込みって怖いわ~。気づいた時に「絶対もうしたくない」と決め(選択し)ました。
40年以上気づかずに生きてきたので、これからが大変なんやけど、
気づけたことを進歩と思おうっと。
→ facebookビジネスアカウントの記事でUPしています(過去記事から見つけてね♪)。
何かに縛られていてしんどい思いをしてきた人が、
少しでも楽になるキッカケになればいいなあ~。
何はともあれ、色んなことをやりぬいてきた自分を褒めてあげよう!
よう頑張ったよ。皆さんもゆっくり休んでくださいね。
自分が感じている以上に疲れは溜まっていると思います。
体の疲れを溜めすぎないようにすれば、
心がどーんと落ち込むのを ある程度は避けることができます
以下も参考になれば嬉しいです♪
【コロナの1年を振り返って】
(1)→★、(2)→★、アロマテラピー(3)-1→★、(3)-2 →★
----------------------
今年も星の数ほどあるアロマテラピー関連の中から、当方を選んでいただき、
ありがとうございました!
読者の少ないブログ記事を読んでいただき、
フォロワー数の少ないtwitterのつぶやきに「いいね」をくださったり、リツイしてくださったり、
ひっそりと続けているfacebook記事に「いいね」や「シェア」してくださったり、
もはやアロマとは無縁のInstagramの写真に「いいね」を押してくださったり、
本当にありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします!
よいお年を!
aromatherapy専門店ふくます
福増
↑をフォローで記事がUPされるとTLに!
にほんブログ村
バースカラーシートがセルフ版なら半額!→★
本質を知ることができます(その人の色と精油、意味が記載)
自分の精油を予め与えて、ストレスに強くなるようにすることも!
HSPなどの他人の感情に敏感な方、引っ越し、転職、結婚、入学、入社など環境が変わる方にオススメ♪
***************************************************
This article was written by https://www.fukumasu.net
スポンサーリンク
***************************************************
★WEB上でアロマの基本を学ぶ →★
★無料アロマテラピーレッスン
●【練るだけアロマ石鹸】 →★
●【混ぜるだけアロマ香り袋】 →★
●【無水エタノール、精製水の代用品でアロマルームスプレー作成】 →★
●【イソジンの代用品に うがい用ハーブチンキ作成】 →★
★アロマでホメオ(精油リーディング)について →★
***************************************************
【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
***************************************************