よいお年を！年末のご挨拶；自分をいたわりなはれ、な１年
自分をいたわることをおろそかにして、えらいことになりかけた１年やったわ～
●１０数年間、着圧ソックスで様子を見るだけでよかったのが、足に症状が出て投薬治療になった
→ 座り仕事の人、気を付けや～。トイレに行ったら、かかとの上げ下げをしよう！
●朝起きたら、左耳が全く聞こえなかった
→ 耳の病気をしたことがない人も注意が必要！
【体験記録】「急性低音障害型感音難聴（急性低音難聴）」になった（１）→★、（２）→★、（３）→★
現在症状はおさまり、経過観察中です。
もう年やしな、自分をいたわらなな。
その流れで、珍しい場所（今まで選ばんかった場所）での仕事が決定。
収入は大きく減る。
それでも、心身への負荷を減らせっちゅうメッセージなんやと受け取りました。
嫌やなあと思う事をしてきた人たちを一言でまとめると、
「自分はせんのに、他人に押し付ける（又は してもろて当然と思う）人」
やったかも。
これからはそういう人らへは、丸ごとお返ししよう。
自分がせなあかんと思い込んで、体壊すんアホらしいやん？
「後悔は思っているより大きく、重く残る」
のを実感したから、少しでも後悔することを減らせるようにしたいわあ。
「寿命は長くなっても、自分で自分のことを決めて出来る時間は限られている」
ことを実感させられることもあってん。
自分と自分が好いている人のためだけに時間を使おう。
もともと体力のある方やなかったのが、より体力が落ちてきとるから尚の事、
他の事に時間と労力を割きとうない。
去年、長年やってみたかった事をやってみた結果、価値観が大きく変わってん。
今年は、さらに「その上」をやってみたで。
勇気がいったわぁ、でも、やってもなんとかなるって実感できてん。
ほんで、さらに価値観が大きく変わったわ。
ずっと、これで合うてるんか？と思うてたことも、合うてたことが分かったし。
作った土台が合うてたから、後は都度微調整していけばいいだけ。
しんどかった事柄からも学びはあり、転んでもただでは起きひん性分が幸いした。
2024年以上に変化がえらく（すごく）て、めっちゃしんどい１年でした。
「何を選んで何を選ばないかを整理する」の１年やったんかも。
ブログの書き方も変えてん。
前は、真面目に古い出来事から書いててんけど、間に合わへんから、
もったいないけど、時間が経ちすぎたネタは捨てるわ。
書けたら書こう精神で、のんびり書いていきます。
インスタに写真を上げて、その写真だけをブログにすることも増えるでしょう。
ブログもインスタも ゆるーく、ながーく続けたらたらええかなあ、と。
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このご時世、大変でない人、しんどくない人っていないと思うので、
皆さんもゆっくり休んでくださいね
自分が感じている以上に疲れは溜まっていると思います。体の疲れを溜めすぎないようにすれば、
心がどーんと落ち込むのを ある程度は避けることができます。
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今年も星の数ほどあるアロマテラピー関連の中から、当方を選んでいただき、
ありがとうございました！
（もう大分長い事、アロマは休んでて、すんません（汗））
読者の少ないブログ記事を読んでいただき、
フォロワー数の少ないtwitterのつぶやきに「いいね」をくださったり、リツイしてくださったり、
もはやアロマとは無縁のInstagramの写真に「いいね」を押してくださったり、
本当にありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします！
よいお年を！
aromatherapy専門店ふくます
福増
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