ふくちゃんのアロマな生活

特技:精油リーディング、食べ歩きが好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


アロマに関する内容(写真含)は、無断での転用、引用、転載を禁止してます           
アロマ以外の内容の引用や転載の際は、記事URLの記載をお願いします♪(転用NG)

記事は全て予約投稿(早くて体験から2~3か月後)です
※UP期日ありのイベント参加記事は、期日内にUPしています※

タグ:フェイシャルトリートメント

※アメブロのアロマ系記事を移動、再掲載にあたり古い情報を訂正してUPしていますが、
今後 ●リンク切れになっていた
    ●情報が古くなっていた   らすみません※


<UVケア特集>肌に優しいUVケア、SPF値の選び方、日焼け止めの乾燥を防ぐ方法など
は、こちら→★

上記の記事と重複しますが、<SPF値の計算方法>を!
紫外線対策は絶対焼けないSPF50よ!
という方も多いと思うのですが、炎天下にずっと外にいるケースを除き、
そこまでSPF値が高くなくても充分です。

下記の計算方法を知っていると、ご自身に合ったSPF値が
わかると思います。
【SPF1=20分】
SPF50=50×20=1000分(約16時間強)
SPF30=30×20=600分(10時間)
10時間日焼け止め効果があれば充分だと思いませんか?

ちなみにSPF値が高いほど、肌への負担が大きくなります。
SPF値はUVB波のブロック数値になります。

UVA波についてなどはこちらををご覧ください→★


<外出先で塗りなおせる紫外線対策=UVパウダー>
CMで外出先でも簡単にメイクの上から付け直せるUVパウダーがありましたよね。
おお!なるほど!と思いました。
液状、クリーム状はメイクをしている場合、いったんメイクを落とさなければなりません。
でも、パウダーなら?
パウダーは、そもそもメイクの上に付けます。
つまり、メイクを落とさず、UVパウダーだけ重ね付すればよいわけです。
軽くメイク直しをした後で、UVパウダーをはたくだけ。
この時、「厚塗り感」を防ぐにはパウダーに色がないほうがよいかもしれません。
パウダーも日焼け止め同様、SPF値はあまり高くない物をオススメします。

色がついていないUVパウダーってどうなんだろう?
色なしを使ったことがない方は、ちょっと不安になるかもしれないので、実験結果写真を。
BEFOREが日焼け止めを塗った状態(ノーファンデ)、
AFTERがその上に自作のUVパウダーをはたいた状態。

色がないわりには、若干ですがくすみもカバーできてるでしょう?
しかも!
このパウダーには消炎作用にすぐれている材料が使われています。
医療用のあせもや湿疹クリームにも含まれている材料です。
UVケアもできて、お肌のケアもできるのでオススメですドキドキ


----------------------------------

上記は過去の記事の再UPになります。

紫外線対策はもちろん大切です。
ただ、完璧な紫外線対策は、なかなか難しいものです。
個人的には、肌の水分量を保って、肌サイクル(肌の細胞が入れ替わるサイクル)
を正常に保つことを心がけた方がいいかなあ、と思います。
こちらなら、自分で調整できるし!

実際、わたしは外出するときしか紫外線対策をしていません。
年齢の割にはシミが少ないほうだと思います。


最近肌を褒められることがあり(ブログ記事→★、受けた取材記事→★)、
嬉しくなっちゃって、秋の実技系はフェイシャルトリートメントを行います!(単純?)


【アロマテラピー実技★フェイシャルトリートメントとお手入れ方法】
●アロマの基本講義、美容に良い精油、お顔のお手入れ方法
●フェイシャルトリートメントオイル作成
●実際にフェイシャルトリートメントの実技
●ファンデを使わないでメイクしているように見えるメイク方法



美容に良いハーブティーを飲みながらレッスンを受けてみませんか?
9月29日(土)9:30~11:30、1.1万(SNS割引あり)、プチお土産付
のほかに、
レアバリューオイル(お高いけど美容に良い精油)も使用できるようにしようかなあ、と思っています。

レアバリューオイルは下記のどちらにしようかなあ・・・
個人的には右が好みだけど、やっぱり女性に人気の左?
 

<追記>
★★ 今回だけの特典 ★★
●奮発してローズオットー(10mlだと3万円超えする!レアバリューオイル)をご用意!
美容にとても良い、女性に人気のローズが使えます♪

●ローズにちなんで美容に良いルイボスローズ(ハーブティー)のプチプレもご用意!
★★★★★★★★★★★★★★★★




以下の美容系の記事も参考になれば嬉しいです♪
【アロマテラピー】とても役立つアロマ検定テキスト/テーマ:美容(3)
 ★アロマ検定受験に学校は必要?→ ★
 ※(3)から(1)(2)をたどってください※
<常々疑問に思っていること 4/毛穴ケア用アロマブレンド>→★
 ※(4)から(1)(2)(3)をたどってください※
<キャリアオイルで美白!?>肌細胞を活性!美白:紫外線対策以外からのアプローチ→★
【訂正と加筆あり】アロマで美白と美肌!<実際に行っているお手入れ、レシピなど>→★
【アロマテラピー】アロマテラピーでのお顔のお手入れの方法と効果は?→★


ブログの更新がメールで届きます
記事通知ブログパーツ「読んでミー。」

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村



***************************************************
クラッカーアロマを無料で学びたい方は
メニューバー「about aromatherapy」の「ミニアロマレッスン(#1~#12)」を

クラッカーお金を払ってもいいから、直接プロから教わりたい方は下記レッスン一覧を
***************************************************
This article was written by http://www.fukumasu.net
下記すべてのレッスンの詳細はこちら
ドキドキfacebookにて、アロマに関する話を掲載中~!ドキドキ


年間スケジュール予定は、こちら→★


~~~ 資格系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回募集までお待ちください(2019年予定)
今までのレッスンのレポートや、講座説明などはこちら(アレンジレッスンの説明もあり)
検定受験で学校は必要?は、こちら→★


~~ <アロマでホメオ(精油リーディング)>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回募集(12月予定)までお待ちください
「アロマでホメオ」、バースカラー、バースEOについて→★
バースカラーシートだけ欲しい方は、<メールでアロマ>※割引対象外※をご利用ください
メールで精油リーディングを受けたい方は、こちら→★


~~ 実技系<フェイシャル>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
アロマで美白、アンチエイジングはできるのか?→★
続編→→★
で結果も出ているレシピとお手入れ方法をご紹介!
記事は昔の話でしょう?と講師の肌を見てから決めるわ!という方は、こちら→★
◆【アロマテラピー実技★フェイシャルトリートメントとお手入れ方法
【日時】9月29日(土)9:30~11:30(9/20(木)19時締切)
【場所】銀座歌舞伎座近く(申込成立後に詳細をお伝えします)
【料金】1.1万円
SNS特典で1000円OFF!(特典利用方法は申込フォームをご覧ください)
お申込(定員4名)はこちら→★
内容、持ち物などの詳細はこちら→★



~~ 手作り系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回募集までお待ちください



***************************************************
クラッカー【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
***************************************************

【アロマテラピー】続アロマで美白、アンチエイジングはできるのか?


※アメブロのアロマ系記事を移動、再掲載にあたり古い情報を訂正してUPしていますが、
今後 ●リンク切れになっていた
    ●情報が古くなっていた   らすみません※

【アロマテラピー】アロマで美白、アンチエイジングはできるのか?
の前回の記事は、こちら→★


前回の記事でシミが減ったことを証明できたので、
さらにバージョンアップさせるべく、新レシピを考案


それを毎日コツコツ使ってきました。

今回は、モニターさんも募集し、応募してくださった方の診断結果もあります!
今回も興味深いデータとなりました!
何が起こったのか!?   
それでは、まずモニターさんの結果から。

----------------------------------


モニター期間/6カ月


うーん、シミ関係数値がアフターの方が悪くなっている。
体調を崩されてお肌の調子が悪かったそうです。
診断結果の写真でも、おでこにポツポツと赤いものが。

毛穴数が減り、キメがUPしているので、肌質自体は改善されたことがわかります。


顕在シミ(現在でているシミ)の数が増えているのに、
明るさ数値が同じ、さらに肌質自体は改善されたようなので、
おでこの赤いポツポツがシミとしてカウントされた可能性が高いです。
顔写真を見比べると、お顔の色はアフターの方が明るいです。

普段のお手入れ用品
ナチュラル化粧水(ハーブ庭園)、ククイナッツオイル(ハワイアンバス and ボディ)、
ボタニカルオイル、カレンドラクリーム(Jurlique)※肌荒れが気になるときにのみ使用※

(1)モニター応募の理由
精油(天然物質)というものがどこまで効果のあるものか興味があったため。
アロマラピーは補完療法のひとつだということを身を持って体験したかった。

(2)使用してみた感想
とにかく香りが優しく使っていて気持ちが良かった。
精油成分の薬効、薬理作用を実感しています。

(3)診断結果の感想
シミが増えたのは?という感じです。
キメと毛穴数はランクが上がっていたので満足です。

(4)今後もこのレシピを使ってみたいですか?
はい、使ってみたいです。

(5)(4)の理由
目に見えて肌の明るさ、キメの整いを実感したため。

----------------------------------


モニター期間/1カ月


たった一カ月でシミが減っている!キメもUPしています!


手作り化粧水で、こんなに短期間で結果が出ることはとても珍しいことです。
ハーブやアロマ、漢方などと相性のよい方だと思われます。
顔写真を見比べると、お顔の色もアフターの方が明るいです。

この方には、とあることを裏付けるために顔写真掲載のお願いをしました。
でも、そちらをお願いしたら、普段のお手入用品をお聞きするのを忘れてしまいました汗
愛用品がSKⅡだったはずです。

(1)モニター応募の理由
手作り化粧水で一ヶ月でどのくらい効果があるのかみてみたかったため。

(2)使用してみた感想
冷蔵庫で保存しているので、特にお風呂あがりは気持ちよく使えました。

(3)診断結果の感想
短期間だったので大きな変化はなかったのですが、
三月の肌に厳しい環境を考えると、いい数値だったと思います。
※春になると花粉症に似た症状が出るのだそうです※

(4)今後もこのレシピを使ってみたいですか?
使ってみたい。

(5)(4)の理由
チンキをつくるのは大変そうですが、
チンキから化粧水をつくるのは簡単だったので。
香りがよいのでいやされるのもいいです。

----------------------------------

最後にわたしの結果です。




うーん、シミ関係数値がアフターの方が悪くなっている。
シミ数値が増えているのに見た目にはシミが増えていません。
担当のお姉さんも「見た目に増えてないですよねえ」と。

水分量UP、毛穴数減で肌の状態はよいです。


通常、油分量が増えると毛穴数は増えるのだそうです。
減っているので、必要な油分量がちゃんと出ている、ということなのだそう。
キメ数値は落ちましたが、拡大写真で見るとキメが整っているので、
今のままのお手入れを続けて問題ない
ですよ~とのことでした。
前の写真と見比べても顔色が明るくなっているので、
トーンアップしたために、今までシミとしてカウントされなかったものが
カウントされている可能性が高い、のだそうです。

普段のお手入れ用品
手作り化粧水、手作りトリートメントオイル
月に1~2週間だけ市販化粧品を追加
ハウシュカのクインスデイクリームかメリッサデイクリーム

----------------------------------
「顔色のトーンがUPしてシミ数値が増える?
数値が悪いことの言い訳じゃないの?」
-- ですよね~(苦笑)。

下記は顔写真の比較です。
1カ月で結果が出たモニターさんにも、お願いして写真掲載の許可をいただきました。



顔色のトーンがUPしているでしょう?

----------------------------------

いつもわたしだけの診断結果だったので、今回は他の方の結果もレポートしたい!
と思い、お願いして実現したのが、このレポートです。
今回のレポートは、このお二人の協力なくしては実現できませんでした。
本当にありがとうございます。
T様、半年という長い間、モニターに御協力いただき、本当にありがとうございました。
R様、無理を言って写真掲載をお願いしたのに、
   快諾してくださり本当にありがとうございました。


3名ともに見た目のトーンUPに成功!


肌質も良くなっていることは証明できたものの、シミ数値で良い結果がでたのは1名のみ。

次にちゃんとシミ数値が減っていれば、
シミが減る過程=シミ数値が減る(見た目のシミが減る)
 → 見た目のトーンUP(顔色が明るくなる)&シミ数値が増える(見た目のシミ変わらず)
 → シミ数値が減る

ということが証明できるので、今後もわたしは地道に使い続けていきます。


----------------------------------
上記は過去の記事の再UPになります。

現在(2018年時点)の普段のお手入れ用品


<朝;外出する時のみ>手作りアロマ化粧水でコットンパック、
           手作りアロマトリートメントオイル
<朝;外出しない時> 水で顔を洗って終わり
<夜>シートマスク、手作りアロマトリートメントオイル

です。

<追記2018/8/1>
使っているシートマスクについて問い合わせをいただいたので、
リンクを貼っておきます。
100枚¥3000の安いシートマスクです。

お手頃価格すぎるので美容成分は期待していません。
保湿が大切なので、コットンパックが面倒な時はこれが有難い!

実にシンプル!

40~45までは市販の物も時々使っていたのですが、
45~上記のお手入れ方法になりました。


肌チェックも長らく行っていないので、どうなっているかは不明ですが、
年齢の割にはシミもシワも少ないほうだと思います。


以下の美容系の記事も参考になれば嬉しいです♪
【アロマテラピー】とても役立つアロマ検定テキスト/テーマ:美容(3)
 ★アロマ検定受験に学校は必要?→ ★
 ※(3)から(1)(2)をたどってください※
<常々疑問に思っていること 4/毛穴ケア用アロマブレンド>→★
 ※(4)から(1)(2)(3)をたどってください※
<キャリアオイルで美白!?>肌細胞を活性!美白:紫外線対策以外からのアプローチ→★
【訂正と加筆あり】アロマで美白と美肌!<実際に行っているお手入れ、レシピなど>→★
【アロマテラピー】アロマテラピーでのお顔のお手入れの方法と効果は?→★




↑をフォローで記事がUPされるとTLに!

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村


***************************************************
This article was written by https://www.fukumasu.net
スポンサーリンク


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9859218188140218"
data-ad-slot="5867480135"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">


***************************************************
WEB上でアロマの基本を学ぶ →★
無料アロマテラピーレッスン
●【練るだけアロマ石鹸】 →★
●【混ぜるだけアロマ香り袋】 →★
●【無水エタノール、精製水の代用品でアロマルームスプレー作成】 →★
●【イソジンの代用品に うがい用ハーブチンキ作成】 →★
アロマでホメオ(精油リーディング)について →★
***************************************************
クラッカー【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
***************************************************

WEBマガジン「らしさオンライン」に掲載していただきました♪



該当するカテゴリーがなかったので、「アロマのお話」にしていますが、
こんなこと、滅多にないので聞いてやってください!

   

「らしさオンライン」というWEBマガジンの取材を受けました


記事は、こちら→★



(画像参照元;https://www.r-staffing.co.jp/rasisa/entry/201807171325/
使用許可取もらっています)
   

いきさつを話すと長くなるので割愛。
いやあ、嬉し恥ずかし、ぽってりした今の年齢のわたしが写っております。


(画像参照元;https://www.r-staffing.co.jp/rasisa/、使用許可もらっています)

記事には講師経験ゼロからどうやって仕事を得たのか、が少し書かれています


資格取得後、どうやって仕事を始めたらいいの?という方のヒントになれば、いいなあ。


ライターさんが、とても素敵な記事にしてくださいました。
カメラマンさんが、肌がきれいに写るように撮影してくださいました。
ライターさん、カメラマンさん、「らしさオンライン」の方、
リクルートスタッフィングの方、ありがとうございました!!


今回のこの記事を
facebookで記事を紹介してくださったあやちゃん先生ginza oakさまをはじめ、
facebookで「いいね」してくれたり、シェアしてくださった方々、
twitterで「いいね」をしてくれたり、リツイしてくださった方々、
記事を見てくださった方々、
本当にありがとうございます!!


わたしが記事へ貢献できることはアクセス数を伸ばすこと位なのですが、
弱小ブログ、SNSのフォロワー数めっちゃ少ない、ので、
記事を拡散していただけると、とても嬉しいです!!
【拡散の方法】
(1)https://www.r-staffing.co.jp/rasisa/entry/201807171325/をぽちっとな
(2)記事タイトル
「自分のため」でいいじゃない。“好きなアロマ”で喜んでもらえるならハッピー!
   の下のボタンのうち、
  ●facebookアカウントをお持ちの方はをクリック、
  ●twitterアカウントをお持ちの方はをクリックしてください。

----------------------------

【記事中の精油リーディング(アロマでホメオ)について】


その方の心と体の声を精油を通して聞き取り、お伝えする、というものです。
うさんくさい?占いちっくで面白いですよ~。

アロマでホメオ(精油リーディング)って何?は、こちら→★


※この記事を見て、遠方のお住まいの方から相談があり、

メールでも受けられるようにしました!※


【料金】
精油リーディング¥9000、OPバースカラーシート¥1500
※料金¥9000には、精油キット(フランキンセンス、スイートオレンジ、ゼラニウム、ティートリー、ペパーミント、ユーカリ、ラベンダー、レモン、ローズマリー各1.2ml ローズ(アブソリュート)0.2ml)、キットの送料が含まれています※

※対面ではないので、
 ●リーディングの精度が若干下がる
 ●通常17種類の精油を使うが、メールセッションでは10種類になる
 ●プレゼント(ハンドトリートメントやスプレーなどの)がない

 ことを承知の上、お申込みください※

【申込方法】
まだサイトに申込方法を反映させていないので、興味がある方は
 (1)aromatherapy_fukumasu☆hotmail.co.jpまで(☆を@に変えてください)
 (2)メールタイトル:メールで精油リーディングを受けたい
    本文:お名前(フルネーム、ふりがな付)、
       ご住所(〒も)とお電話番号、
       → 精油キット送付に必要です
       OPバースカラーシートをご希望の方は生年月日(西暦)も記載

  の上、送信の前に必ず当方のメールアドレスの受信許可設定してから
  メールで依頼してください。

お申込み成立後は、精油キットを送付します。
キット受取後に、こちらからのメールに従って香りを嗅いでいただきます。
精油のセレクトが終わりましたら、当方へメールで連絡。
セレクト結果メールを受信後に、読み解きの結果をメールにて送ります。
お申込み後の流れは、こちらをご覧ください →★


----------------------------
自分で言うのもなんですが、50歳ノーファンデでこれなら悪くないんじゃない?
※この撮影時もノーファンデです※

以下の美容系の記事も参考になれば嬉しいです♪
【アロマテラピー】とても役立つアロマ検定テキスト/テーマ:美容(3)
 ★アロマ検定受験に学校は必要?→ ★
 ※(3)から(1)(2)をたどってください※
<常々疑問に思っていること 4/毛穴ケア用アロマブレンド>→★
 ※(4)から(1)(2)(3)をたどってください※
<キャリアオイルで美白!?>肌細胞を活性!美白:紫外線対策以外からのアプローチ→★
【訂正と加筆あり】アロマで美白と美肌!<実際に行っているお手入れ、レシピなど>→★
【アロマテラピー】アロマテラピーでのお顔のお手入れの方法と効果は?→★




↑をフォローで記事がUPされるとTLに!

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村


***************************************************
This article was written by https://www.fukumasu.net
スポンサーリンク


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9859218188140218"
data-ad-slot="5867480135"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">


***************************************************
WEB上でアロマの基本を学ぶ →★
無料アロマテラピーレッスン
●【練るだけアロマ石鹸】 →★
●【混ぜるだけアロマ香り袋】 →★
●【無水エタノール、精製水の代用品でアロマルームスプレー作成】 →★
●【イソジンの代用品に うがい用ハーブチンキ作成】 →★
アロマでホメオ(精油リーディング)について →★
***************************************************
クラッカー【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
***************************************************

↑このページのトップヘ