ふくちゃんのアロマな生活

特技:精油リーディング、食べ歩きが好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


アロマに関する内容(写真含)は、無断での転用、引用、転載を禁止してます           
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記事は全て予約投稿(早くて体験から2~3か月後)です
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タグ:アロマテラピー

【知っておくと便利かも】アロマテラピーについての色々(精油は飲める?直接肌につけられる?、アロマの旅行先活用法)



基本、月・水・金の記事UPなのですが、ちょっと実験を。
ブログって毎日更新した方がよいらしい。いや、今更?って思うやん?
インスタは日曜日以外、ほぼ毎日UPしてたらフォロワーさんがじんわりと増えたのよ。
頻度がどのくらい重要なのかの実験を。

とはいえ、やっぱり毎日はキツいので、多分途中で元の月・水・金オンリー、
気が向いたら火・木にUP、になると思います。

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過去記事から、知っておくと便利なアロマテラピー関係の記事をピックアップ!

fragrance_mini
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【アロマテラピーについての色々】

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精油は飲める?直接肌につけられる? →★

アロマの旅行先活用法

(1)→★、(2) →★



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以下も参考になると嬉しいです♪

必ず守って欲しい注意事項 →★

無料【アロマの基本レッスン】 →★

1~12で、基本的な知識を紹介
この基本と当ブログのアロマに関する記事で、だいたいのアロマの知識が無料で身に着くようになっています。

精油作用リスト(作用の一部を紹介) →★


より細かい作用を知りたい方は以下を

イランイラン、オレンジ、クラリセージ、 グレープフルーツ、サンダルウッド、ジュニパー →★

ゼラニウム、ティートゥリー、フランキンセンス、ペパーミント、ベルガモット、マジョラム →★

ユーカリ、ラベンダー、レモン、レモングラス、ローズマリ →★


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本質を知ることができます(その人の色と精油、意味が記載)
自分の精油を予め与えて、ストレスに強くなるようにすることも!
HSPなどの他人の感情に敏感な方、引っ越し、転職、結婚、入学、入社など環境が変わる方にオススメ♪
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●【イソジンの代用品に うがい用ハーブチンキ作成】 →★
アロマでホメオ(精油リーディング)について →★
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クラッカー【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
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【知っておくと便利かも】アロマテラピーについての色々(エコな芳香浴方法、アロマを勉強に活かす)



基本、月・水・金の記事UPなのですが、ちょっと実験を。
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頻度がどのくらい重要なのかの実験を。

とはいえ、やっぱり毎日はキツいので、多分途中で元の月・水・金オンリー、
気が向いたら火・木にUP、になると思います。

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過去記事から、知っておくと便利なアロマテラピー関係の記事をピックアップ!

aroma_stick
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【アロマテラピーについての色々】

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エコな芳香浴方法 →★

アロマを勉強に活かす

(1)→★、(2) →★



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1~12で、基本的な知識を紹介
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より細かい作用を知りたい方は以下を

イランイラン、オレンジ、クラリセージ、 グレープフルーツ、サンダルウッド、ジュニパー →★

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●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
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【知っておくと便利かも】アロマテラピーについての色々(保管方法と使用期限、精油のブレンドのコツ、精油の作用、効果的な使い方)



基本、月・水・金の記事UPなのですが、ちょっと実験を。
ブログって毎日更新した方がよいらしい。いや、今更?って思うやん?
インスタは日曜日以外、ほぼ毎日UPしてたらフォロワーさんがじんわりと増えたのよ。
頻度がどのくらい重要なのかの実験を。

とはいえ、やっぱり毎日はキツいので、多分途中で元の月・水・金オンリー、
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過去記事から、知っておくと便利なアロマテラピー関係の記事をピックアップ!

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【アロマテラピーについての色々】

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保管方法と使用期限 →★

精油のブレンドのコツ →★

精油の作用、効果的な使い方 →★



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1~12で、基本的な知識を紹介
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イランイラン、オレンジ、クラリセージ、 グレープフルーツ、サンダルウッド、ジュニパー →★

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【知っておくと便利かも】アロマテラピーについての色々(遮光瓶再利用方法、精油の活用例、精油の選び方)



基本、月・水・金の記事UPなのですが、ちょっと実験を。
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過去記事から、知っておくと便利なアロマテラピー関係の記事をピックアップ!

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【アロマテラピーについての色々】

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精油の瓶(遮光瓶)再利用方法 →★

精油の活用例 →★

精油の選び方 →★



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イランイラン、オレンジ、クラリセージ、 グレープフルーツ、サンダルウッド、ジュニパー →★

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【知っておくと便利かも】アロマテラピー関係;美容(湯シャン、旧アロマ検定より、メタボ)



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過去記事から、知っておくと便利なアロマテラピー関係の記事をピックアップ!


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【アロマテラピー】美容系

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毛穴ケア、美白、UVケア →★

お手入れ、手作り化粧水、シワ →★

湯シャン、旧アロマ検定より、メタボ →★


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湯シャン

やってみた(1)→★、(2)→★、(3)→★、(4)→★


美容(旧アロマ検定テキストより)

(1)→★、(2)→★、(3)→★


ダイエット(旧アロマ検定テキストより)

(1)→★、(2)→★、(3)→★、(4)→★


メタボ

対策→★

実験追記→★


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以下も参考になれば嬉しいです♪

【アロマテラピー】生活に関わる記事まとめ;病気

※一部アロマテラピーには関係なく、「病気」のくくりで入っている内容もあり※

(3)→★
労災、 南国フルーツアレルギーとゴムアレルギー、
ギックリ腰 首をひねる、 頭皮の痒み

(4)→★
急性低音障害型感音難聴(急性低音難聴)、
女性ホルモン;PMS 更年期、 老眼







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