ふくちゃんのアロマな生活

特技:精油リーディング、食べ歩きが好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


アロマに関する内容(写真含)は、無断での転用、引用、転載を禁止してます           
アロマ以外の内容の引用や転載の際は、記事URLの記載をお願いします♪(転用NG)

記事は全て予約投稿(早くて体験から2~3か月後)です
※UP期日ありのイベント参加記事は、期日内にUPしています※

カテゴリ: other

【知っておくと便利かも】余った年賀状、書き損じのハガキ、余っている切手を郵便局で交換





基本、月・水・金の記事UPなのですが、忘れないうちにと書きました。
書き損じのハガキは、まとめて郵便局で交換してもらっていました。
その手数料に切手で支払えるのは知っていたけれど、実際に行ったのは初めて。
なんや、もっと早く この方法でやればよかったわ!



結論から言うと郵便局の人の方が詳しいので、全部お任せでOK!
なのですが、以下のようになっています。


書き損じのハガキ、余った年賀状は郵便局で切手などに交換してくれる

余ってしまった年賀状、書き損じたハガキ、困りません?

郵便局へ持っていけば、切手などに交換してくれます。
※手数料がかかります※
交換が出来る、出来ないなどのリストは公式サイトのこちらへ →★

いつも普通切手に交換してもらいますが、
差額を払えばレターパックなど他の物でもOKみたいです。

交換にかかる手数料

郵便切手・通常はがき/1枚 5円
往復はがき・郵便書簡/1枚10円
レターパック封筒・スマートレター封筒/1枚42円
10円未満の郵便切手や郵便はがき /合計額の半額


ここまでなら知っている方も多いと思うのですが、

交換にかかる手数料は切手でも支払うことができます




何度か変わった郵便料金。

差額の為の切手、余ってません?これも困りますよね?

書き損じのハガキを持っていく時に、一緒に切手も持っていきましょう!

もちろん切手そのものを、他の切手に交換もできます。

ハガキを交換する手数料に、持参した切手料金分を充当してくれます



【具体例】
余った年賀状5枚、家にあった切手12円分を郵便局に持参し、
84円切手に交換を希望
→ 63円の年賀状5枚(315円)を84円切手4枚(336円)に交換
→ 差額      21円
→ ハガキ5枚交換の手数料 @5x5=25円
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
支払額合計46円-持参切手12円分=34円を現金で支払い



この面倒な計算方法を知らなくてもOK!
郵便局の人にお任せしていれば計算してくれます。

使っていない切手、余った年賀状、書き損じたハガキがあった時に、
お役に立てたら嬉しいです。





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新年のご挨拶★2022 今年も「抱負なし」で/【アロアでホメオ】(精油リーディング)は、しばらくメールで対応




明けましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いいたします!


ここ数年、抱負なしにしています。



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2022年ですね!年々、月日の流れが早く感じるようになっています


2021年は、右往左往している間に終わったという感じです。

去年「自分で自分を褒めてあげよう」という出来事があったのに書き忘れていた!

4~5年位、やろうと思いながら手間が面倒でやらずにいたことがありました。
去年、とうとうやりましたよ。

方法を調べなおし、手順を踏み、やってみたら出来ました!
昔試した時は、途中でエラーになり出来ませんでした。何でやったんやろう?
なんとなくで始めたため、後でまあまあ大変やってんけど、それでもよくやったよ!

「抱負」ほどではないんやけど、ぼんやりやれたらいいなと思っている事はあります。

今年はaromatherapy専門店ふくますのサイト→★の手直しをしたい!

大幅な変更ではなく、いわゆる「マイナーバージョンアップ」です。
去年の「えらい(大変)な事」が終わったら、いっきにやろう!
やれるかな?やれればいいな→ おいおい、年始から弱気やん~。

ネガティブな思いを手放した方がいいと分かっていても、
物を手放すよりも難しく、大変で、パワーが必要です

なので、ゆっくり実現していこうと思います。

相変わらず自分が好きな事、やりたい事だけをやって行きます

体にも気を使う必要が出てきたお年頃なので、体と相談しながら。



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今年は【アロマでホメオ(精油リーディング)】対面をお休みします。

【アロマでホメオ】(精油リーディング)って何やねん?と思われた方は、こちら →★





一般セッションから、徐々に個別セッションのみに移行していく予定です。
まだ、オンラインで行うには抵抗があるので、そこは考えちう。

取り急ぎ、しばらくは【アロアでホメオ】(精油リーディング)をメールで対応いたします。


精油リーディング¥9000、OPバースカラーシート¥1500
※料金¥9000には、精油キットとキットの送料が含まれています※
※対面ではないので、
 ●リーディングの精度が若干下がる
 ●通常17種類の精油を使うが、メールセッションでは10種類になる
 ●プレゼント(ハンドトリートメントやスプレーなどの)がない

 ことを承知の上、お申込みください※

【申込方法】
まだサイトに申込方法を反映させていないので、興味がある方は
 (1)aromatherapy_fukumasu☆hotmail.co.jpまで(☆を@に変えてください)
 (2)メールタイトル:メールで精油リーディングを受けたい
    本文:お名前(フルネーム、ふりがな付)、
       ご住所(〒も)とお電話番号、
       → 精油キット送付に必要です
       OPバースカラーシートをご希望の方は生年月日(西暦)も記載

  の上、送信の前に必ず当方のメールアドレスの受信許可設定してから
  メールで依頼してください。
お申込み後の流れは、こちらをご覧ください →★

---------------------

精油リーディング【アロマでホメオ】の方法は、アロマテラピーの知識がなくても、
自分の心と体に必要な物を補充できます


選び方に少しコツが必要ですが、
1回体感すれば2回目からは自力で選ぶことができます。
→ 人によってクセがあるので、
そのクセに応じて体感してもらいやすいように、こちらで導いていきます。

ぶっちゃけ読み解きがなくても困らない。

詳しく知りたい時だけ読み解いてもらえば良いので、
自力で気になった時に続けていくことができます


心をコントロールするのは難しいけれど、
体なら ある程度のコントロールが可能
です。
体が大丈夫なら、心が大変な状態になるのを防ぎやすい。



それで、これはどんな意味があるのだろう?
どういう作用があるのだろう?って興味を持ってから、
アロマテラピーの事を勉強するのが一番良い
、と思っています。
体感があれば、納得しやすいし、覚えやすいので。

---------------------

自分の精油が分かるバースカラーシート見本


精油リーディングは、なんかうさんくさい(よう分からんし)という方は、

自分の精油を知って活かすのは、いかがでしょう?

自分の精油をいいなと思う時は、自覚がなくても心や体がとても疲れている、弱っている時

です。

当方(aromatherapy専門店ふくます)が行うと¥3000かかりますが、

ご自身で、頁に従いバースカラーシートの購入まで行えます。
※バースカラーシートに、その方の精油が記載されています※
この方法なら、半額の¥1500とお得です!→★



---------------------
こちらも参考になれば嬉しいです。

わたしが考えるアロマテラピーの本質;バランスを保つ、選択、運が良くなる →★

引き寄せの法則について、運が良い人と悪い人の違いについて →★

WEB上でアロマを学ぶ→★




わたしが体験してきたことや勉強や実験して新たに得たアロマの知識などが、
あなたのお役に立てますように



aromatherapy専門店ふくます
福増




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今年もあっという間に年末です。
いつも記事を読んでいただいて、ありがとうございます。

2021年は一言で表わすと「しんどい1年」でした。
出だしは久しぶりに華やかな事があり、嬉しい!と喜んでいました。

バンドSHE'Sに当方のアロマでホメオを体験していただきました♪ →★、 →★(こぼれ話)



その後色々な事が起こり、右往左往しているうちに1年が終わった、
いや、一部はまだ終わっていない(涙)。

突発的な事への対応が苦手なため、先の準備ができないのは辛いです。
やらなあかんと思われることは、アホみたいにあるのに。

書いてて気づいたのが、
「勝手に決められる(選択権がない)事への抵抗が強い(強いストレスになる)」
さらに引っ越しが加わると、もうアカンレベルでしんどい。
子供の頃に、大人たちの事情で急に神戸を離れることになったのがトラウマ化してる?
この思いを手放せ、って事なんかなあ。


コロナに関しては、2年目で少しは慣れたかと思いきや、
去年のストレスが地味に積もっていたようで、体へ反応が出たりしました。
こちらもやっぱり辛かった。

-----------------------------

よく言われる言葉
「しっかりしてる」「ちゃんとしてる」「大丈夫そう」
これらは長子に求められる事柄
でもあります。
じゃあ、本当はどうなのかというと・・・

「しっかりしている」「ちゃんとしている」

出来ない事が多すぎて何度も辛い思いをしてきました。
準備や工夫を重ねた結果、なんとか「人並」に。
こっちは必至なのですが、他人には こう見えるようです。

「大丈夫そう」

表情に出にくいのが一番の原因かと思いますが、
辛い、しんどい等を言う機会が少なすぎた、だけ。


基本、真面目な性質の長子は期待に応えようと努力します。
努力の結果できるようになっても、これらが初期値扱いになり、
「して当たり前」と受け取られます。
それって、ひどない!?と今まで気づかずに過ごしてきたんやなあ。

そこで、わたしは「お姉ちゃん」をやめました!

自分へ「言うたからには、しいや」という意味を込めて記しておきます。


とはいえ、バイト先では相も変わらず「お姉ちゃん」をやってしもうてる。
この努力と労力は報われるのか?対価は得られるのか?
考えたら心折れそうやったから意識して遠ざけていたけど、この冬休み中に向き合おう。

-----------------------------


楽しい事も良い事も、もちろんありました。

幸運の引きの強さは変わらず健在

で、よく今年にやろうと思ったよな、
やっておいて良かったよな、という事も多かったです。

今年のアフタヌーンティー体験は「あたり」が多かった →★(ステーキハウス/ANAインターコンチ)、→(トラットリアアンドレアロッシ)、→★(ラウンジモミジ/グランドプリンスホテル新高輪)、→★(花篭/歌舞伎座)、→★(アトリウム/東京ステーションホテル)、→★(リッツカールトン)

久しぶりに萬斎様が拝めた →★

観たかった展示に行けた →★(鳥獣戯画)、→★(北斎)、

ずっと体験してみたかった相撲観戦ができた →★

オーストリアからの通販やのに送料無料で本場のザッハトルテを体験できた →★

好きな作品を扱う美術館が倉敷にでき、行く事ができた →★

ザリガニパーティーに参加出来た(プラチナチケットやねん!)、しかも本場フィンランドのザリガニやった! →★

などなど。
(リンク先一部は来年UP予定の物があります)

あら、書くってやっぱり大事やね。
うん、ちゃんと良い事もたくさんあった。

このご時世、大変でない人、しんどくない人っていないと思うので、
皆さんもゆっくり休んでくださいね

自分が感じている以上に疲れは溜まっていると思います。
体の疲れを溜めすぎないようにすれば、
心がどーんと落ち込むのを ある程度は避けることが
できます。

----------------------
今年も星の数ほどあるアロマテラピー関連の中から、当方を選んでいただき、
ありがとうございました!

読者の少ないブログ記事を読んでいただき、
フォロワー数の少ないtwitterのつぶやきに「いいね」をくださったり、リツイしてくださったり、
もはやアロマとは無縁のInstagramの写真に「いいね」を押してくださったり、
本当にありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします!
よいお年を!



aromatherapy専門店ふくます
福増




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無料で現品を試す!当選品レポート【アクセーヌ スキンカラーコントロール】カバー力抜群、仕上がりサラサラ



クセーヌ スキンカラーコントロールが当選しました!


部分用ファンデーション、なんですね。
コンシーラーだと思っていました。



公式サイト(https://www.acseine.co.jp/shop/g/g4900421004YBC/)の

【塗った瞬間も、時間が経っても、「明るく健康的な美肌」を叶える。
コンシーラーの「隠す」を超えた、新発想のアイテム】
に魅かれて応募。



さあ、さっそく試さねば。


目元専用の美容液みたいな容器です





以下商品説明文は同梱の用紙より抜粋。
【アクセーヌ スキンカラーコントロール
(部分用ファンデーション)
2色 (01 標準色/02 明るめ )
SPF19 PA+++ 10g 各 3,850円 (税込)
低刺激性、ノンケミカル 無香料、アルコールフリー、パラベンフリー、
ノンコメドジェニックテスト済み *、 アレルギーテスト済み*。

色素が直接肌に触れないPV<パーフェクトヴェール > 採用。
ウォータープルーフタイプ、 近赤外線カット】

SPF(紫外線防御指数)1=約20分なので、
SPF19だと 20x19=380分=6時間20分日焼け止め効果がある
ことになります

室内にいることが多ければ充分な数値だと思います。
SPF値が大きければ大きいほど肌への負担がかかると言われているので、

この位の数値なら肌が弱い人も安心して使えそうですね。



PAはUV-A防御指数とも言い、UVA波の防止効果を表しています




手にぬってみました。赤丸の箇所です。

カバー力、めっちゃあります

結構、塗った感あるなあ。


のばしてみました。やっぱり塗った感があります。
サラっと感を求める人にはピッタリなのですが、
わたしは乾燥肌なので、塗った直後からサラサラなのが心配です。


普段用に使っている化粧下地と比べてみました

赤丸がアクセーヌスキンカラーコントロール、
青丸が普段用の化粧下地(現在廃番品)。

カバー力はしっかりあります。手の血管が目立たなくなるほどに。
サラサラっとしているので、マスクにもつきにくいと思います。


ただね・・・アラフィフの乾燥肌にはつらいかな。
個人的にはカバー力より、乾燥しない、塗った感がないことを求めるので、
※年取るとね、光で飛ばした方がよいこともあるのさ※
購入には至らないかなあ。

普段用に使っている化粧下地は、もう作られていないし、販売もされていないのですが、
これに似たような仕上がりになるのが、お出かけ用で使っている

ヘレナルビンスタインの
プレミアム UV-AG ローズベース

です。

普段用より さらに軽いテクスチャです。
光で飛ばす系なので、カバー力はありません。
しっとり系、軽い使用感が好みの方にオススメです。
価格が高いのが難点(涙)。




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読者登録をしていただいている方へのお詫びとお願い、再び
fukumasu
うちのような弱小ブログへ読者登録をしていただき、本当にありがとうございます。

登録をしてくださっている方へお詫びとお願いがございます。

【お詫び】


twitterとの連携が切れる、という事が発生したため、
今後の予約投稿がtwitterとの連携ができるかを記事を使って確認しました。
その際、通知が届いたかと思います。
ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。

原因不明の為、今後もtwitterとの連携が切れることが発生したら、
同様の実験を行うかもしれません。



【お願い】


「通知の回数が多すぎる」と感じる回数は、人によって異なると思います。
多いなと思われたら、お手数をおかけして大変申し訳ありませんが、
●通知をオフ
●読者登録をやめる
のいずれかの方法で通知を避けて
ください。

ブログ記事twitterへの連携が切れた経緯


●9/24(金)にtwitterへの連携なし発生
→ ライブドアブログへ問い合わせ、指示があった方法を行い、翌週月曜と水曜は反映
●10/1(金)にtwitterへの連携なし発生
→ 前回の回答の中の別の方法を行い、翌週10/4~反映
●10/22(金)にtwitterへの連携なし発生
→ ライブドア側で不具合は発生しておらず、
  twitter側でライブドアブログとのアプリ連携ができているかの確認、
  不具合がなければtwitterへ問い合わせをとの回答

指示通り確認、twitterでのアプリ連携はできていました。
ブログの設定も変えていないため、原因がわからないままです。

来週分月、水、金とその後4週間分の金曜日の予約投稿を一時的に投稿、
twitterとの連携ができているか確認しました。
本日実験を行った記事は、すべて自動でtwitterへも投稿が確認できました。
(一時的に投稿した記事は、予約投稿設定に戻しました)



これに懲りずに これからも見ていただけたら嬉しいです。
記事更新は基本、月・水・金の12時です。
時々ブログをお休みしますが、休む場合はお知らせしています。


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