※アメブロのアロマ系記事を移動、再掲載にあたり古い情報を訂正してUPしていますが、
今後 ●リンク切れになっていた
●情報が古くなっていた らすみません※
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※精油は薬ではありませんので、精油で治そうとは考えないでください※
※まずは病院できちんと検査を受け、必要があれば治療を受けてください※
※2014年アメブロ記事のリライトです※
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４０歳以降女性ホルモン分泌量が減るにつれ、
女性だけでなく男性にも同様のことが言えるが、
男性ホルモン分泌量の減少は緩やかであるのに対し、
人によって更年期の時期は異なるようですが、45歳からそろそろ気になりますよね。
今まで健康そのものだった人ほど、もしかしたら辛く感じているかもしれません。
不調になってしまうのはもったいないです。
生理が順調に来ていれば、まず心配ないそうです。生理周期が乱れて来たり、月経量の変化、
女性はとてもデリケートなので、ストレスが一番よくありません。
自分の体のことをはっきりさせて、
余計なストレスを減らし、対策を取ることで体調がよくなり、
気分も明るくなり、それが美しさを保つことへもつながっていくと思います。
参考までに値の見方を。
月経中のホルモンの検査の値は、
エストラジオール（E2) ： 30～50 pg/ml 前後
FSH ： 3 ～ 5 IU/ｍｌ 前後
LHはFSHより低い のが正常
FSHの値が
15を超えている＝ 卵子の数が減少してきている＝ 更年期が近い
30を超えている＝ 卵子の数が相当減少＝ 更年期真っ只中＝ 閉経が近い
★女性ホルモン検査の価格
乳癌や子宮癌検診などの女性向けの検診とセットになっていることが多いみたいで、
その場合は合計で2～3万ほどかかるようです。
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ここまでが2014年のリライト。
婦人検診のついでに、数年間女性ホルモン検査（採血での検査）もして
もらっててん。
わたしには、これ良かったわ～。
そろそろ閉経が近づいてきてるんやね、ってのんが数値で分かるから。
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本質を知ることができます（その人の色と精油、意味が記載）
自分の精油を予め与えて、ストレスに強くなるようにすることも！
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「女性ホルモン特別講座」レポート【３】女性ホルモン低下によるプレ更年期世代の女性の悩み
※2014年アメブロ記事のリライトです※
【１】女性のライフスタイルの変化、女性ホルモンとの関係 →★
【２】心身の状態はホルモン分泌量の変化との関係が大きい →★
【３】女性ホルモン低下によるプレ更年期世代の女性の悩み →★
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【心身の状態はホルモン分泌量の変化との関係が大きい】
４０歳以降女性ホルモン分泌量が減るにつれ、
体の不調、それに伴う心の不調が現れてくる。
女性だけでなく男性にも同様のことが言えるが、男性ホルモン分泌量の減少は緩やかであるのに対し、
女性ホルモン分泌量の減少は４０歳を過ぎるといっきに減少するので注意が必要。
人によって更年期の時期は異なるようですが、45歳からそろそろ気になりますよね。
更年期の前、既に40～女性ホルモンの分泌が減っているんです。
今まで健康そのものだった人ほど、もしかしたら辛く感じているかもしれません。
「もう、更年期なのかも？」と思い込む前に、ちゃんと検査を！
「更年期かどうかは検査でホルモン数値を測ればわかる」とのことでした
まだ更年期じゃないのに自己判断で更年期と決めつけて、不調になってしまうのはもったいないです。
生理が順調に来ていれば、まず心配ないそうです。
生理周期が乱れて来たり、月経量の変化、
または生理前の体調や生理中の体調に著しい変化が見られたときは、
検査をしてみてください。
女性はとてもデリケートなので、ストレスが一番よくありません。
自分の体のことをはっきりさせて、
余計なストレスを減らし、対策を取ることで体調がよくなり、
気分も明るくなり、それが美しさを保つことへもつながっていくと思います。
参考までに値の見方を。
月経中のホルモンの検査の値は、
エストラジオール（E2) ： 30～50 pg/ml 前後
FSH ： 3 ～ 5 IU/ｍｌ 前後
LHはFSHより低い のが正常
FSHの値が
15を超えている＝ 卵子の数が減少してきている＝ 更年期が近い
30を超えている＝ 卵子の数が相当減少＝ 更年期真っ只中＝ 閉経が近い
★女性ホルモン検査の価格
乳癌や子宮癌検診などの女性向けの検診とセットになっていることが多いみたいで、
その場合は合計で2～3万ほどかかるようです。
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ここまでが2014年のリライト。
婦人検診のついでに、数年間女性ホルモン検査（採血での検査）もして
もらっててん。
わたしには、これ良かったわ～。
そろそろ閉経が近づいてきてるんやね、ってのんが数値で分かるから。
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※まずは病院できちんと検査を受け、必要があれば治療を受けてください※
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【１】女性のライフスタイルの変化、女性ホルモンとの関係 →★
【２】心身の状態はホルモン分泌量の変化との関係が大きい →★
【３】女性ホルモン低下によるプレ更年期世代の女性の悩み →★
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