【アロマテラピー】精油のブレンド；オススメブレンド／ネロリ、リツエアクベバ、ホーリーフ
※アメブロのアロマ系記事を移動、再掲載にあたり古い情報を訂正してUPしていますが、
今後 ●リンク切れになっていた
●情報が古くなっていた らすみません※
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※精油は薬ではありませんので、精油で治そうとは考えないでください※
※まずは病院できちんと検査を受け、必要があれば治療を受けてください※
ネロリ
学名／Citrus aurantium科名／ミカン科
部位／花
抽出方法／水蒸気蒸留法
蒸散速度／ミドル
作用／鎮静作用、抗鬱作用、細胞賦活作用、乾燥肌、敏感肌、妊娠線の予防など
禁忌／リラックス効果が高いため、集中力が低下
備考／柑橘系だが花から抽出
【オススメブレンド★化粧水50ｍｌ、又はトリートメントオイル50ｍｌ作成の場合】
ネロリ1滴、フランキンセンス1滴、ローズマリー3滴、オレンジ5滴
香りは全体的にさっぱり＆さわやか系。夏にもピッタリです。甘い香りが好きな方は、
ネロリ1滴、オレンジ5滴、ゼラニウム4滴
がオススメです。オレンジを加えているので、甘すぎることがありません。
お金に糸目はつけない＆ローズ好きの方には、
ネロリ1滴、ローズオットー2滴、フランキンセンス1滴、ゼラニウム4滴、マジョラム2滴
アンチエイジング作用もバッチリ！ローズの香りを邪魔しないブレンドです。
ブレンドに使用されている精油の作用は、こちら→★を参考にしてください。
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リツエアクベバ（レモングラスに似た香り）
学名／Litsea cubeba科名／クスノキ科
抽出部位／果実
抽出方法／水蒸気蒸留法
作用／消化促進、不眠改善、皮脂バランス調整、消臭、抗菌、呼吸器系不調改善、加温など
その他／別名：メイチャン、トップノート、皮膚刺激に注意
【オススメブレンド★化粧水50ｍｌ、またはトリートメントオイル50ｍｌ作成の場合】
リツエアクベバ2滴、レモン5滴、ペパーミント3滴
暑さで弱った胃腸を回復！
ペパーミントでさわやかさもプラス。香りはすっきりさわやか系です。
リツエアクベバ3滴、ティートゥリー2滴、ローズマリー3滴、オレンジ2滴
ベトつきにさよならすべく、皮脂バランス調整を！
香りはさっぱり系。オレンジで少し甘さをくわえています。上記のオレンジをフランキンセンスに変えるバージョンもオススメです。
香りは、上記よりさらにさっぱり系になります。
ブレンドに使用されている精油の作用は、こちら→★を参考にしてください。
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ホーリーフ（ローズウッドに似た香り）
学名／Cinnamomum camphora科名／クスノキ科
抽出部分／葉
抽出方法／水蒸気蒸留法
作用／殺菌、抗菌、感染症予防、鎮痛、抗うつ、神経調整、抗リウマチ、
鎮痙、鎮静、 瘢痕形成、強心、消臭、利尿、通経、血圧降下、
殺虫、消毒、発汗、強壮など
その他／ミドルノート、妊娠初期に使わない、長期間使用しない
【オススメブレンド★化粧水50ｍｌ、またはトリートメントオイル50ｍｌ作成の場合】
カラダが気温の変化についていけず、気分が沈みがちになります。
今回は気分をUPさせる目的のブレンドです。
各ブレンドの★印が女性に良い精油でもあるので、気分をUPしつつ、女性ホルモンの乱れを調整！ホーリーフ2滴、★ゼラニウム2滴、オレンジ3滴、ベルガモット3滴
甘く女性らしい香りに、甘すぎなくならないようにオレンジをプラス。※ベルガモットを使っているので光毒性に注意※
ホーリーフ2滴、★イランイラン1滴、サンダルウッド1滴、オレンジ3滴、ベルガモット3滴
甘く濃厚な香りが好き方に。※ベルガモットを使っているので光毒性に注意※
ホーリーフ2滴、スイートマジョラム2滴、★クラリセージ2滴、ベルガモット4滴
甘さを抑えた落ち着いた香り。※ベルガモットを使っているので光毒性に注意※
ブレンドに使用されている精油の作用は、こちら→★を参考にしてください。
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【アロマテラピー】精油のブレンド；オススメブレンド
ゼラニウム、ティートゥリー →★
ネロリ、リツエアクベバ、ホーリーフ →★
フランキンセンス、ペパーミント、ベルガモット →★
ユーカリ、ラベンダー、レモン →★
レモングラス、ローズ、ローズマリー →★
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