【アロマテラピー】花粉症で荒れた肌に、アロマテラピーによるケア；花粉症の人は豆乳に注意！？

※アメブロのアロマ系記事を移動、再掲載にあたり古い情報を訂正してUPしていますが、
今後　●リンク切れになっていた
　　　　●情報が古くなっていたら、すみません※

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※精油は薬ではありませんので、精油で治そうとは考えないでください※
※まずは病院できちんと検査を受け、必要があれば治療を受けてください※

【花粉症で荒れた肌に、アロマテラピーによるケア】

今年もやってきました花粉症の季節！

といっても、わたし、実は花粉症ではありません。
アレルギー性鼻炎で埃や塵にアレルギーがあるため、
空気中に何かが混じって飛んでいると反応を示します。

その時の体調にもよりますが、

スギ花粉症の時期に肌荒れがひどくなった時は、
フェイシャル用オイルのCO（キャリアオイル）を変えます。

なんといってもイチオシはγリノレン酸を含む月見草オイルです！
別名：イブニングプリムローズオイル
アレルギー肌によく、痒みや肌荒れにとても良いオイルです。
ただし、オイル自体の香りが若干強い、使用期限が短い、価格が高い、
という欠点もあります。

使用期限は開封したら１カ月です。

月見草オイル自体の香りが気になるようでしたら、
他のキャリアオイルとブレンドして使うと良いです。

→　その場合のブレンドキャリアオイルの使用期限も１カ月となります。
具体例；開封直後のスイートアーモンドオイルと
　　　　開封直後の月見草オイルをブレンドすると、
　　　　完成したブレンドキャリアオイルの使用期限は１カ月
※開封直後のスイートアーモンドオイル単体の使用期限は２か月※
【アロマテラピー／保管方法と使用期限】は、こちら　→★

肌荒れがひどい場合は、精油を入れずにCO単体で使ってください。

それほどひどくない場合は、精油を入れたトリートメントオイルでもOKですが、
0.5％濃度から始めてください。
希釈率の計算方法は、こちら　→★

オススメの精油は・・・

ラベンダー、カモマイル・ローマン、ローズオットー、
ネロリ、サンダルウッド、フランキンセンス、
カモマイル・ジャーマン、メリッサなど。
精油作用一覧（簡易版）　→★

アレルギー症状のため普段使っている化粧水が使えない場合は、

フローラルウォーター（芳香蒸留水）を化粧水替わりに使うといいですよ。
生活の木のものは防腐剤不使用のため、
開封したら冷蔵庫に保管で１カ月以内に使い切ってください。
ラベンダーウォーター、ローズウォーター、
ネロリウォーター（オレンジフラワーウォーター）、
ローマンカモマイルなど種類があります。

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【花粉症の方は豆乳に注意が必要！？】

イソフラボンが女性ホルモンのエストロゲンに似ている構造をしていることから、
女性に人気の豆乳。

以前、豆乳を飲んでアレルギー症状が出ることが話題になっていました。

豆乳を飲んだ後に
●目のまわりが赤くなりひどく腫れた
●「顔が真っ赤になり、呼吸困難になった
などの症状があらわれた。
もちろん、飲んだ方は豆乳アレルギーでも大豆アレルギーでもありません。

大豆にはシラカンバなどのカバノキ科の花粉に含まれるアレルゲンと
よく似た物質が含まれており、花粉症の人は発症する可能性が比較的高いのだそうです。
そして、成年女性が発症する例が多いそうです。

国民生活センターの報告によると、

豆乳を飲んだところアレルギー症状が出たという相談が
２００８年度からの５年間で１５件だそうです。
数は少ないですが、可能性はあるので花粉症の方は気を付けてくださいね。

花粉症に限らず、何かにアレルギーのある方は、
自分のアレルギーの原因物質に似た構造を持つ物質にも反応する可能性があります。
もちろん、必ずそうなるわけではないのですが、
他の方より注意が必要、ということになります。

気になる方はアレルギー専門の病院で検査を受け、
何に反応を示すのか、今後何に注意をすればよいのか相談されることをオススメします。




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