コロナで変わったこと と 不思議な体験(1)



去年いっきに生活が変わり、色んなことがお初だらけでしんどかったです。
今年も、まだ続きそう?

去年の振り返りで、
●変わったこと、 ●不思議な体験
  を。
コロナで変わったこと と 不思議な体験 の (1)→★、(2)→★、(3)→★

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【変わったこと】


細かいことは色々あるけれど、

大きく変わったのが
「主人がタバコを止めた」
です。


主人は家では吸いません。わたしが喉が非常に弱いからです。
我慢してるのでは?と思って尋ねると、
「仕事のストレスで吸ってるだけ」と。

在宅勤務が始まってから、ずっとタバコを吸っていません。



タバコが体に良くないことは知っているのですが、
わたし自身がストレスがいかに体に良くないのを体験している
ため、
「止めて」ではなく、「減らしてね」と言っていました。

(わたしがストレスが原因で聴力を失いかけた話 →(1)→(2)→(3)


医師に「思い当たることは?大きなストレスを受けた、とか」と言われました。
症状が出る前の半年間、バイト先の2回の引越しに伴う業務で疲れ切っていました)

通勤が再開した時の為に、ニコチンの入っていない電子タバコを買いましたが、
現在も在宅勤務のままです。
コロナが肺に来る病気なので、タバコを止めてくれて本当に安心しました。

在宅勤務でも仕事のストレスはあり、これが頭皮の荒れへとつながっていき、
改善するのに約半年もかかりました。


※まだ完全にはおさまっていないので、ケアを継続中※
この話はいずれブログにする、かも?

本人の希望により、アロマで対処しています。
もちろん、最初の1週間で改善がみられなければ、
病院へ行ってもらう約束付きで始めました。
1週間後改善が見られたので続けていますが、
ご承知の通り肌系の問題は「良い状態」と「少し悪い状態」をしばらく繰り返します。
だから時間がかかるのです。
早く治したい方は、すぐ病院へ!

職場ではストレスに加えて、気分転換ができないため、
タバコを吸いに外に出て気分転換を行っていた
そうです。

主人が在宅になり、わかったことがあります。
常々、真面目な人だとは思っていましたが、本当に真面目で、
誰も見ていないのにサボることをしません。
放っておくと休憩も取りません。
本人にも休憩をしない自覚はあり、タバコを使って休憩を取っていたそうです。

在宅ワークの方、休憩大切です!時間を決めて休憩を!



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コロナで変わったこと と 不思議な体験 の (1)→★、(2)→★、(3)→★




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