SPF値の計算方法 & 外出先でメイクの上からできる紫外線対策=UVパウダー



※アメブロのアロマ系記事を移動、再掲載にあたり古い情報を訂正してUPしていますが、
今後 ●リンク切れになっていた
    ●情報が古くなっていた   らすみません※


<UVケア特集>肌に優しいUVケア、SPF値の選び方、日焼け止めの乾燥を防ぐ方法など
は、こちら→★



上記の記事と重複しますが、

<SPF値の計算方法>を!

紫外線対策は絶対焼けないSPF50よ! という方も多いと思うのですが、

炎天下にずっと外にいるケースを除き、 そこまでSPF値が高くなくても充分です。



計算方法を知っていると、ご自身に合ったSPF値がわかると思います

【SPF1=20分】
SPF50=50×20=1000分(約16時間強)
SPF30=30×20=600分(10時間)


10時間日焼け止め効果があれば充分だと思いませんか?

ちなみにSPF値が高いほど、肌への負担が大きくなります。


SPF値はUVB波のブロック数値になります



UVA波についてなどはこちらををご覧ください→★


<外出先で塗りなおせる紫外線対策=UVパウダー>


CMで外出先でも簡単にメイクの上から付け直せるUVパウダーがありましたよね。
おお!なるほど!と思いました。

液状、クリーム状はメイクをしている場合、いったんメイクを落とさなければなりません。
でも、パウダーなら?


パウダーは、そもそもメイクの上に付けます。
つまり、メイクを落とさず、UVパウダーだけ重ね付すればよいわけです。

軽くメイク直しをした後で、UVパウダーをはたくだけ。
この時、「厚塗り感」を防ぐにはパウダーに色がないほうがよいかもしれません。


パウダーも日焼け止め同様、SPF値はあまり高くない物をオススメします。

色がついていないUVパウダーってどうなんだろう?
色なしを使ったことがない方は、ちょっと不安になるかもしれないので、実験結果写真を。
BEFOREが日焼け止めを塗った状態(ノーファンデ)、
AFTERがその上に自作のUVパウダーをはたいた状態。

色がないわりには、若干ですがくすみもカバーできてるでしょう?
しかも!
このパウダーには消炎作用にすぐれている材料が使われています。
医療用のあせもや湿疹クリームにも含まれている材料です。
UVケアもできて、お肌のケアもできるのでオススメですドキドキ


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上記は過去の記事の再UPになります。

紫外線対策はもちろん大切です

ただ、完璧な紫外線対策は、なかなか難しいものです。

個人的には、肌の水分量を保って、肌サイクル(肌の細胞が入れ替わるサイクル)
を正常に保つことを心がけた方がいいかなあ、と思います。


こちらなら、自分で調整できるし!

実際、わたしは外出するときしか紫外線対策をしていません。
年齢の割にはシミが少ないほうだと思います。


最近肌を褒められることがあり(ブログ記事→★、受けた取材記事→★


以下の美容系の記事も参考になれば嬉しいです♪

【アロマテラピー】とても役立つアロマ検定テキスト/テーマ:美容(3)
 ★アロマ検定受験に学校は必要?→ ★


 ※(3)から(1)(2)をたどってください※

<常々疑問に思っていること 4/毛穴ケア用アロマブレンド>→★


 ※(4)から(1)(2)(3)をたどってください※

<キャリアオイルで美白!?>肌細胞を活性!美白:紫外線対策以外からのアプローチ→★


【訂正と加筆あり】アロマで美白と美肌!<実際に行っているお手入れ、レシピなど>→★


【アロマテラピー】アロマテラピーでのお顔のお手入れの方法と効果は?→★






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This article was written by https://www.fukumasu.net
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