【アロマテラピー】アロマテラピーはノロウイルスに有効ですか？

※アメブロのアロマ系記事を移動、再掲載にあたり古い情報を訂正してUPしていますが、
今後　●リンク切れになっていた
　　　　●情報が古くなっていた　　　らすみません※

冬になるとニュースなどで目にすることの多い

ノロウイルス」は、アロマテラピーは有効でしょうか？

答えは残念ながら「ＮＯ」です。

理由は「精油の抗ウイルス作用は
エンベロープという膜を持っているウイルスにしか有効でない」
「ノロウィルスにはエンベロープがない」からです。

（画像参照元；https://family.saraya.com/kansen/envelope.html）

ノロウイルスにはアルコールが有効ではありません

理由は、「エンベロープは脂質でできており、アルコールなど脂質を溶かす作用があるものを使えば破壊することができるが、
ノロウイルスやロタウイルスはエンベロープを持たないため破壊することができない」からです。

（https://mananavi.com/対ノロウイルス%E3%80%804つの感染ルート遮断、4つの対策/ より抜粋）
※手洗いが対策として有効なのは、石鹸でウイルスを破壊するからではなく、
ウイルスそのものを手から除去する（洗い流す）から※

このサイトの汚物処理のマニュアルが絵付きでわかりやすいです　→★
「ノロウイルスの感染を広げないために」は、
こちら　→★（厚生労働省のサイト）嘔吐物の処理方法などが掲載
「ノロウイルスに関するＱ＆Ａ」は、こちら→★（厚生労働省のサイト）

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では、まったく精油は役に立たないのか？
考えられるとしたら、免疫力をＵＰさせる、です。

精油の免疫賦活作用を使って免疫力をＵＰさせましょう！

免疫賦活作用で有名なティートゥリー

その他免疫力ＵＰのために、

●身体を冷やさない

（平均体温が1℃上がると免疫力は約６０％活性化するといわれています）
→　精油を使ったバスソルトで湯船につかり、基礎体温を上げましょう！

●適度な運動
●良質な睡眠

→　ラベンダーをはじめ、リラックス作用のある精油を使って質のよい睡眠を！

※鎮静作用のある精油は多量には使わないでください※

●バランスの良い食事

など。

※手洗いが対策として有効なのは、石鹸でウイルスを破壊するからではなく、
ウイルスそのものを手から除去する（洗い流す）から※

また、医師からの処方で下痢止めを飲む以外は、自己判断で使わないほうがよいそうです。
おかしいな？と思ったら、すぐに病院へ！


アロマテラピーでノロウイルスの直接的な対策はできませんでしたが

インフルエンザへの対策は可能です。

アロマテラピーはインフルエンザに有効？は、こちら→★

※【精油のインフルエンザウイルスに対する効果】
　AEAJ会報誌「Aromatherapy Environment」No.53　や　
　アロマテラピー学雑誌（Vol9 No.1 MAR.2009）にて
　実際に精油を使ってインフルエンザウイルスに効果があるのか実験され、
　その結果が掲載されています※




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