【アロマテラピー】わたしが考えるアロマテラピーの本質；バランスを保つ、選択、運が良くなる
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精油リーディングなので「占いみたい」と表現していますが、
もともとは「ホメオスタシスを保つことを目的」としています。
わたしが考えるアロマテラピーの本質は、一言であらわすと
「香りで心と体のバランスを保つ」です
難しいことを知らなくても（香りが意味することを知らなくても）、
香りだけで自分に必要なもの（不足しているもの）を補うことができるのが、
アロマテラピーのすばらしさだと思っています。
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※治療が必要な場合は、必ず病院で受診し、適切な治療を受けてください※
※病院での治療が必要でない状態を前提に以下を書いています※
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アロマテラピーは色んなバランスを保つのを助けてくれます。
心のバランスも、体のバランスも
崩れていた（もしくは崩れそうになっていた）バランスが保てるようになってくるので、
心の調子もよくなるし、体の調子もよくなっていきます。
すぐに反応があらわれる人もいれば、１年、２年、数年かかる人もいます。
アロマテラピーを続けていくとどういうことが起きてくるのか
バランスが保てるようになる、ということは、
「なかったことにしていたこと（見なかったことにしてきたこと）」に向き合うことでもあります。
アロマテラピーを始めて、
引っ越した、働き始めた、転職をした、離婚をした、
再婚をした、勉強を始めた、続けていたことをやめた、
などなど。
本当はした方がいい、またはしたかったことがあるけれど、
さまざまな事情から「なかったことにしていたこと」をすることになった、という人が多い
です。その結果、その人が一番無理のない状態になるので、バランスが保てる、ことになります。
では、「なかったことにしていたことをしないといけないのか」というと、そうでもありません。
「なかったことにしていたこと」と向き合った結果、
そのまま【「なかったことにする」のを決める】のであれば良いと思います。
少しわかりにくいかもしれませんが、
「選択をしないままでいる」ことがバランスを崩す原因になるのですから、
選択をすれば、それは自分で決めたことなのでバランスを保てるようになる、のです。
変化することを【選択する】のも、変化しないことを【選択する】のも、
どちらにしても【選択をしている】からです。
そして「選択は何度でもできる」ので、
その時自分に一番負担のない、自分が一番望む選択をすれば良いのです。
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選択をする＝腹を決める、腹をくくる、のと同じこと
外に出がちな意識が体の中に、あるべきところに戻り、バランスが取れてきます。
バランスが取れてくると、運も良くなっていきます。
そもそも嗅覚は本能的な機能なので、アロマテラピーを続け嗅覚が冴えてくると、
頭で考えるより先に自分に必要なこと、そうでないことがわかるようになってきます。
ちょっと胡散臭い？
では、別の側面から。
アロマテラピーを続けていくと、自分の体を意識するようになってきます
自分の体を意識するようになると、体の変化のパターンがわかってきます。
体の変化のパターンがわかってくると、自分で体調の管理がしやすくなります。
体調の管理がしやすくなると、健康を保ちやすくなります。
心と体は密接に関係しているので、体の健康を保っていれば
心が急激に弱まるのを防ぐことができます。
心が弱まっていると、本来見えるものも見えなくなり、分かることも分からなくなります。
自分に必要なことに気づいてキャッチできるようになるためにも、
心のバランスを保つ＝体のバランスを保つ、ことが大切になってきます。
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なんだか小難しいなあ、とお思いの方は、難しいことは考えなくても大丈夫！
アロマテラピーを続けていけば、いつか【選択する】日が訪れます
その時に、ああ、このことだったのか！と思い出していただけたら嬉しいです。
引き寄せの法則について、運が良い人と悪い人の違いについてを少しだけ書きました →★
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