【アロマテラピー】セミナー受講レポート／精油の有効性、安全性と最近のトピックス（４）

AEAJには「アロマチャンネル」というものがあり、自宅にいながらにしてセミナーを受けることができます

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ビデオセミナーは聞き取れなかったところを停止して、巻き戻すことが出来るので、
メモを取るのに非常に便利です。

ぜひサイトをチェックしてみてくださいね！→★
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以下はアロマチャンネルで受講したセミナーのレポート、というかメモと補足事項です。
参考になれば嬉しいです。

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精油を勉強したことがない人には、何が何やら・・・な内容かも知れません

セミナーにはなかったのですが、少しでも興味を持ってもらえたら嬉しいなあと、

「ああ、そうかも」と思うような内容を少し加えています（★★の部分）

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精油の有効性、安全性と最近のトピックス（２）
講師／グリーンフラスコ代表　林　眞一郎氏

レポート（１）は、こちら→★
レポート（２）は、こちら→★
レポート（３）は、こちら→★

【臨床編】

＜精油の薬理作用の作用機序／美容領域＞

●ゼラニウム（シトロネロール、ゲラニオール＝好中球の集積を抑制）
　　／消炎作用　　→慢性の炎症を防ぐことでシミ予防
●ローズオットー（ロイトコリエンＢ4産生を抑制）
　　／消炎作用　　→慢性の炎症を防ぐことでシミ予防
●フランキンセンス（アセチルコリン（副交感神経伝達物質）エステラーゼを阻害）
　　／細胞修復促進作用
●ティートゥリー（テルピネン4オール、炎症性サイトカイン産生を抑制）
　　／抗菌作用とともに消炎作用　　→慢性の炎症を防ぐことでシミ予防
●Ｇカモマイル（アズレンやカマズレン、ロイトコリエンＢ4産生やピスタミン遊離を抑制）
　　／消炎作用　　→慢性の炎症を防ぐことでシミ予防
●Ｒカモマイル（エラスターゼを阻害）／肌の弾力を保持

薬の場合は何種類も成分を合成しなければならないが、

精油は既に多くの成分がバランスよく含まれているため、
１つの精油だけでも多くの作用を得ることができる。

アロマテラピー学雑誌１４号（2014年）　では
Ｒカモマイルのコラーゲン合成が証明できたという研究が掲載されています。

精油の作用だけを知っていても、あまり意味がない

精油の各成分の作用なり、精油を使った実体験などで、
精油の作用をより活かすためにアロマテラピーの専門資格がある　→　

専門資格を持った人が必要な理由

日本は簡単に品質のよい精油が手に入る世界でも珍しい国

＜アロマテラピー研究のトピックス＞

●統合医療／薬があることが前提（薬が簡単に手に入る、使えるということが前提）
●薬よりも安く手に入り、
　副作用も少ない精油を上手に利用すれば健康にもよいし、
　病気を予防し、医療にかかる費用を抑えることにつながる

＜精油の芳香による酸化ストレス制御＞

●ストレスにより活性酸素が多く発生→細胞膜を損傷する→遺伝子まで損傷
●抗酸化作用を取り入れて防ぐ
●芳香浴で体の中の酸化を防げるか？
　　→防げるという結果が出た
●ラベンダーおよびローズマリーの香りを嗅ぐことで
　ＦＲＳＡ値（抗酸化作用を示す値）が上がり、コルチゾール値が低下
　　→酸化ストレスから体を護ることができる
※ＦＲＳＡ値は高濃度のローズマリー、もしくは低濃度のラベンダーによって上がり、
　コルチゾール値はどちらの精油においても濃度依存的に低下した※

★★　ちょこっと脱線　★★
ラベンダーとローズマリーといえば、数年前にTVで放送され話題になった、
認知症対策で使われた精油です。
ということは・・・

認知症の予防が期待できるだけでなく、酸化ストレスも防げる？

その他の実験研究などでラベンダーは多く使われています。

ローズマリーが美容にも良いことはアロマテラピーの歴史でも有名

だし、（あれ、単なる逸話だと思うでしょう？実は、傷ついた細胞を修復させた、
という化粧品メーカーからの実験報告もあるので、一笑できないお話なんですよ～）

レポート（５）；認知症の実験の「ちょこっと脱線」の箇所をご覧ください。
★★★★★★★★★

レポート（５）は、こちら→★

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