ふくちゃんのアロマな生活

特技:精油リーディング、食べ歩きが好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


内容の引用や転載の際は、必ず記事URLの記載をお願いいたします♪
アロマテラピーに関する内容の転用はしないでくださいね~

記事は全て予約投稿(早くて体験から2~3か月後)です
※UP期日ありのイベント参加記事は、期日内にUPしています※

今年は未体験でわからないことが多く、
気づいたら2020年が終わろうとしている・・・
そんな変な疲れ方をした1年
でした。
例年、振り返りは年末にちょろっと書くだけなのですが、
あまりにも色々あったので年末とは別に書き留めておきます。

【コロナの1年を振り返って】
(1)→★、(2)→★、アロマテラピー(3)-1→★、(3)-2 →★


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●厚生労働省 - 新型コロナウイルス感染症について  →★
●首相官邸 - 新型コロナウイルス感染症に備えて 一人ひとりができる対策  →★

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※精油は薬ではありません※
※個人的な意見で、効果が裏付けされたものではありません※

この記事だけアロマテラピーに関する内容なので、カテをアロマテラピーにしています。

コロナの勢いがすごくなりだした頃、
めっちゃ「気にしい」のわたしが落ち着いていられたのは、
コロナはエンベロープ膜を持つウイルスである、
という情報を知ったから
です。


インフルエンザウイルスもエンベロープ膜を持っています。
実際に実験結果があるわけではないのですが
(まだ発表されていないか、実際に実験をされていないかは不明)、
理屈で言えば
インフルエンザ対策になる精油がコロナ対策にもなる可能性がある
ことになります。
※可能性がある、だけの話です※

菌とウイルスは違うので、
●コロナはウイルスなので除菌、抗菌、殺菌作用と書かれている商品は
 コロナ対策にはならない
※厚生労働省のサイトでの掲示内容と異なりますが、
 「菌」を「除く」ための「除菌」を指しています※

●コロナ対策でアルコールが使われている理由

こちら →★を参考にしてください)
※コロナウイルスはエンベロープ膜を持つウイルス→★
までが分かります。

もう一つ、ウイルスであるなら、
→ 宿主を殺してしまってはウイルスを広めることができなくなる
→ 体が弱っている、もしくは持病がある人以外は正しい対策を取っていれば、
  重症化は避けられる可能性が大きい

と思ったので、コロナに対する「怖い」という気持ちは
他の人より少なかったかもしれません。



【我が家が行っている対策】
実にシンプルです。
●出先から帰ったら、うがいと手洗い
●マヌカハニーを摂取している
★マスクをつけ、予備を常備しておく


【アロマテラピーで行っている対策】
●アロマルームスプレーを小まめに散布
●アロマ手作り化粧水とクリーム、アロマトリートメントオイルで
 マスクで荒れがちな顔、アルコールで荒れがちな手のお手入れ
★ハーブチンキを作り、それをうがい薬代わりに使用

です。

ここまでの対策で★印以外は、コロナ前から行っていました。

【世の中の動向を踏まえて心掛けていた事】
●出かける用事を減らす
●よほどの用事がない限り都から出ない


-----------------------------
自宅で簡単にできるアロマテラピー
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わたしにできる事といえば、
アロマテラピーの無料レッスンをWEB上で行うことくらい。
というわけで、以下4種類の内容をUPしています。
参考になれば、嬉しいです♪

【練るだけアロマ石鹸】(1)→★、(2)→★、(3)→★
【混ぜるだけアロマ香り袋】(1)→★、(2)→★
【無水エタノール、精製水の代用品でアロマルームスプレー作成】→★
【イソジンの代用品に、うがい用ハーブチンキ作成】→★

無水エタノールの代用を思いついたのは、今回のコロナのことがあったから、
です。
コスパも良く、無水エタノールより手に入りやすいので助かっています。

ご自身のSNSなどで紹介する場合は、
https://www.fukumasu.net 又は https://aromafukumasu.blog.jp/ 
からと参照元を明記してくださいね~♪

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<追記>マヌカハニーについて
-----------------------------
コロナ前から行っていたことで、目的は「免疫力UPのため」です。

最近、マヌカハニーが再び注目されてきていますが、
100%マヌカハニーでない物もあるので注意してください。

また、これも薬ではありませんので、免疫力UPしたかな~と
実感が得られるのは、毎日摂取しても1年位かかります。

以下ブログ記事が参考になると嬉しいです♪
アロマとマヌカハニーでアレルギー症状(鼻水)が軽減したかも!? →★
健康に良いと最近評判のマヌカハニーのお話 →★

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アロマテラピー(3)-1→★、(3)-2 →★




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【イソジンの代用品に、うがい用ハーブチンキ作成】→★

~~ <アロマでホメオ(精油リーディング)> ~~~

期間2021年1月12日から1月25日まで(合計5枠) →残りわずか、1月23日、25日(受付2021年1月4日 19時まで)
●人数と時間/各日1名様、60分コースのみ(プレゼント付)
●料金/¥6000 通常価格より2500円お得
●場所/六本木(東京ミッドタウン内又はすぐ近く)

★★ 申込方法など詳細は、こちら →★ ★★



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こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
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cafe hachi(カフェ ハチ)

※公式サイトが見つからなかったので、食べログにリンクを貼っています※
板橋区蓮根2-18-19
11:30~18:00
日曜営業
月曜日休み
電話番号不明

前回のレポートは、こちら →★(2020年8月)
前回気になっていたけれど、メニューの写真がよくわからなくて、
オーダーし損ねた「わらび餅」が気になる・・・
ので、行って来ました~♪


オサレな店内

今回は出遅れて12時すぎに入店しましたが、二組目だったようです。

【前回との違い】
●入口に自由に取って良いマスクケース、検温器、手指の消毒液が置いてあった
●店内のレイアウトが変わった
●店員さんが二人になった
●「本日のケーキ」があった



わらび餅とチーズケーキ

さっそく、お目当てのわらび餅をオーダー。
主人は本日のケーキ(この日はチーズケーキ)をオーダーしました。

オサレに置かれている きな粉が、メニューの写真で玉子に見えたので、
前回「???」となりオーダーし損ねたのです。
美味しかったけれど量が少ないのが悲しひ・・・

チーズケーキはこぶりながら、しっかりとした味で美味しかったです。
上の白い部分が酸味があって甘すぎないものGOOD!

コーヒーはLAVAZZAのもので、ドリンクには小菓子がついてきます♪


コーヒー   500
ラテマキアート  600
わらび餅    400
本日のケーキ  300
の二人で合計 ¥1800




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(画像参照元;https://www.hankyu-dept.co.jp/honten/h/britishfair/index.html
阪急うめだ 英国フェア
2020/10/7~12
大阪市北区角田町8番7号
阪急うめだ本店 9F
06-6361-1381

オンラインショッピングの参加のみのレポートは、こちら →★

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日本橋三越本店「英国展」 VS 阪急うめだ「英国フェア」
---------------------
オンラインショッピングのみの比較ですが、
ダントツで阪急うめだの方が良かったです。

オーダーした品が届くまでに一切ストレスがなかったから、
につきます。

阪急の方が三越より後にイベントを開催したから、
前のイベントで悪かったという口コミを参考にした、
というより、元より関西人の客の方が数字に厳しい、からかなあ、
というのが個人的な感想です。

関西人がせっかちなのは有名ですが、
XX日待つ、という風に数字がわかっていれば待てます。
いつ届くか分からない、というのが、めっちゃ苦手なんです。

---------------------
実食レポートです♪


<コッテージデライト>
クラシッククロテッドクリーム 170g

口コミで「ふわっふわのクロテッドクリーム」というのを見ていたのですが、
本当にふわっふわ!塗りやすいし味も美味しいです。
食感のせいもあるかもしれませんが、味も軽めに感じます。
個人的にはロダスのクロテッドクリームのように、コテっとしたのが好みです。

※注意事項※
この商品は冷凍には不向きです。
冷凍すると、ポロッポロになります。
→ 開封後のクロテッドクリームは冷蔵庫に入れて5日以内に食べるよう、
書かれています。
5日以内やと無理やなあ、と別容器に入れ替えて冷凍したら、
ポロッポロになり、さらに下の崩れやすいスコーンに使うことになり、
えらいことになりました(号泣)



<コニストン カントリーキッチン>
カンブリアン・スコーン
湖水地方の家庭で作られるスコーン 6個セット

プレーン →味わうより食べにくさが気になって・・・
今までいただいてきたスコーンの中で、一番ぽろぽろしやすかったのです・・・
味は美味しかったと思います。 
ぽろぽろ崩れやすいスコーンなので、
コッテージデライトのふわっふわのクロテッドクリームと相性が良いです。

レーズン →こちらはプレーンほど崩れなくて味わえました。
美味しいです。でも、好みの味ではないです。
パンぽくもないし、焼き菓子という感じでもない。
リッチ系でもないしなあ、何系やろう?



<ラブ ココア>
Great Taste awards受賞 LOVE COCOA ミニバーセット

マルドンシーソルトダーク → 苦味があるけれど、苦すぎない美味しいチョコレートです。塩感は、あまり感じられず。

ソルティアーモンドダーク → マルドン~と似ているような気がします。塩感は、あまり感じられず。大人な味で美味しいです。

ミルク →他のチョコより甘めですが、甘すぎないところが良いです。美味しい

ソルティドキャラメル →このセットの中で一番甘く感じましたが、甘すぎず、キャラメルのほんのりとした苦味が感じられて美味しかったです。
塩感はなし。

ハニーコーム →美味しいミルクチョコレートです。甘すぎないのも良い!うっすらハチミツ感

アールグレイ →甘さ控えめの美味しいチョコレート。個人的には、もう少し紅茶感が強いといいなあ。



<サマセット・サイダー・ブランデー・カンパニー>
サマセット産辛口サイダー&ペリー 2本セット

バロウヒル・サイダー  →リンゴ感たっぷりの美味しいサイダー
個人的には洋梨より、こちらの方が好きです♪

バロウヒル・ペリー  →洋梨のサイダーです。洋梨感は、あまり感じられず
とはいえ、リンゴ感もなく・・・
美味しいのですが、「サイダー」と思って飲んだので「?」が広がってしまいました(汗)

---------------------
オンラインショッピングで参加でも万を超えてしまう、
英国フェア、恐ろしい子・・・


加えて、今年は
日本橋三越の英国展のオンラインショッピングでも、 →★
リントンズの通販でも →★
買っています。
どんだけ英国ものに飢えているのやら。

しかも、この後さらに伊勢丹新宿店で開催された英国展の通販も買ったのです・・・
→★(12/14UP)




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