ふくちゃんのアロマな生活

特技:精油リーディング、食べ歩きが好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


アロマに関する内容(写真含)は、無断での転用、引用、転載を禁止してます           
アロマ以外の内容の引用や転載の際は、記事URLの記載をお願いします♪(転用NG)

記事は全て予約投稿(早くて体験から2~3か月後)です
※UP期日ありのイベント参加記事は、期日内にUPしています※

【アロマテラピー】アロマで脳が若返る?アロマでの認知症対策<3>精油を使った研究の話/鎮静目的



最近、

いろんな事柄でアロマが注目され、大学や研究所などの結果から
確かに効果があることが広く知られるようになってきた

のは嬉しい事です。

【アロマテラピー】アロマで脳が若返る?アロマでの認知症対策<1>
嗅神経と海馬の関係は、こちら→★
【アロマテラピー】アロマで脳が若返る?アロマでの認知症対策<2>
強すぎる香りは記憶力を衰えさせるかも?は、こちら→★
【アロマテラピー】アロマで脳が若返る?アロマでの認知症対策<3>
精油と使った研究の話/鎮静目的は、こちら→★
【アロマテラピー】アロマで脳が若返る?アロマでの認知症対策<4>
精油を使った研究の話/活性目的は、こちら→★


-------------------------------

ちょっとマニアックな話になりますが、精油を使って行われた研究の結果で
興味深いものを紹介します。

=== アロマテラピー学雑誌 Vol 11より ==========

【認知症の周辺症状(BPSD)に対するティートゥリーオイルの効果】
獨協医科大学神経内科、獨協医科大学臨床医学研究センターによる研究


AEAJサイトで抜粋記事が読めます→★
※下記文章参照元;アロマテラピー学雑誌11(1)12-16※

テルピネン-4-オールを多く含むティートゥリーオイルを用いて、
軽度認知障害患者平均年齢78才12名に2ヶ月後間芳香浴を行い、
その前後でにおい検査、各種認知機能や脳波検査を行い、比較した。
医師より患者に説明をし、治療薬と併用で行った。

●においスティック判別能検査:判別率50%を下回る
●認知機能検査
 全般的認知機能:4/12 悪化、4/12不変、4/12改善
 前頭葉機能:7/12改善、4/12不変、1/12悪化
●におい判別:7/12改善、3/12不変、2/12悪化
●行動学的評価:8/12改善、2/12不変、2/12悪化

高齢になるとにおいの判別能力が衰え、70代で60%、80代で40%の正解率。
今回の実験の患者の正解率の方がやや低く、認知症患者の嗅覚機能の低下が認められた。
芳香治療後は、においの判別能力が改善が見られた。
(検査方法など詳細についてはアロマテラピー学雑誌Vol 11を参照してください)

本実験で脳波からリラクゼーションに効果があると判明。
行動学的評価の結果と併せて、ティートゥリーオイルが認知症患者の行動障害、
精神障害を改善させる効果があると示唆した。
また、全体的認知機能より前頭葉機能に改善が見られたことから、
ティートゥリーオイルが前頭葉機能改善に影響を与えた可能性があると思われる。



※下記に紹介している成分含有量ですが、商品によって多少異なります※

個人的な意見


上記の研究により、

ティートゥリーを用いて脳波からリラクゼーション効果があると判明

しています。

ティートゥリーの成分で含有量の多い成分
●テルピネン-4-オール39.9/副交感神経強壮作用、鎮痛作用、鎮静作用、抗炎症作用
●γ-テルピネン19/静脈強壮作用、鬱滞除去作用、鎮咳作用


両方の成分を多く含むのはマジョラムなので、
ティートゥリーの代わりにマジョラムでも同じような結果になるのでは?

と思います。
マジョラム/テルピネン-4-オール21.53、γ-テルピネン13.91

番組では

【鎮静目的】 ラベンダー/酢酸リナリル39.3、リナロール31.4
         オレンジ/リモネン95.41
【活性目的】 ローズマリー/1,8シネオール43.21、カンファー11.43
          レモン/リモネン66.97

●夜に脳をしっかり休ませる
●昼間には活性化させる

ことを目的とし効果があることがわかりました。

この研究では

脳をリラックスさせるだけでも効果がありそう

な気がします。
しかも、

起きた状態で脳をリラックスさせても効果がある

ことがわかります。


今までのまとめ


番組で紹介された精油以外でも効果があるのでは?と思われる精油
【鎮静目的】クラリセージ、ベルガモット、ティートゥリー、マジョラム
【活性目的】ユーカリ、ホワイトセージ、ジュニパー






↑をフォローで記事がUPされるとTLに!

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村


***************************************************
This article was written by https://www.fukumasu.net
スポンサーリンク


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9859218188140218"
data-ad-slot="5867480135"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">


***************************************************
WEB上でアロマの基本を学ぶ →★
無料アロマテラピーレッスン
●【練るだけアロマ石鹸】 →★
●【混ぜるだけアロマ香り袋】 →★
●【無水エタノール、精製水の代用品でアロマルームスプレー作成】 →★
●【イソジンの代用品に うがい用ハーブチンキ作成】 →★
アロマでホメオ(精油リーディング)について →★
***************************************************
クラッカー【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
***************************************************


shop×cafe (ショップ・バイ・カフェ)
(画像参照元:http://www.suntory.co.jp/sma/shopxcafe/
※お店の中も外も写真撮影NG/美術館と同じ扱いなので、だそうです※

港区赤坂9-7-4
東京ミッドタウン ガレリア サイド サントリー美術館
03-3479-8600
11:00~20:00(ランチメニューは11:30から提供)
ランチ営業、日曜営業

慶応元年創業 「加賀麩 不室屋」がプロデュースしたのだそうです。
美しい物で眼を楽しませた後は、美味しい物でお腹を楽しませたい!
というわけで、前から入ってみたかった、ここでランチをしました。
サントリー美術館の展示「コレクターの眼」のレポートは、こちら→★


左:生麩と冬野菜(季節メニュー) 
右:ゆばと麩のあんかけどんぶり


どんぶりの方が量が少なく見えるのですが、どんぶりが深く、
ご飯の量が多くて充分な量だったそうです(by 主人)。

生麩をこんなに食べることがないので、嬉しい!
もっちりして美味しいですよね、生麩!

ランチメニューは11:30からなのですが、その前に店内に入って待つことができる、
と教えていただき、中でオーダーして待っていました。
11:30前には満席になっていたので、この方法をオススメします。
※念のため、店員さんに確認してくださいね※

メニューがあまりに美味しそうだったので、うっかり甘味もオーダー。


左:麩あんみつ
右:生麩ぜんざい


写真でわかるかなあ。結構多いです。
ランチ食べてからオーダーするかどうか決めればよかった・・・・
とても美味しかったです!


生麩と冬野菜(季節メニュー)  1350
ゆばと麩のあんかけどんぶり  1350
麩あんみつ  864
生麩ぜんざい  832
で二人で合計¥4396


なかなかのお値段です。
甘味をつけるとお高いですが、ランチだけなら打倒なお値段かと。
美味しいので、美術館の前後にぜひ!



ブログの更新がメールで届きます
記事通知ブログパーツ「読んでミー。」

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村


***************************************************
クラッカーアロマを無料で学びたい方は
メニューバー「about aromatherapy」の「ミニアロマレッスン(#1~#12)」を

クラッカーお金を払ってもいいから、直接プロから教わりたい方は下記レッスン一覧を
***************************************************
This article was written by http://www.fukumasu.net
下記すべてのレッスンの詳細はこちら
ドキドキfacebookにて、アロマに関する話を掲載中~!ドキドキ


4月はすべてのレッスンをお休みいたします


~~~ 資格系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回募集(来年)までお待ちください
今までのレッスンのレポートや、講座説明などはこちら(アレンジレッスンの説明もあり)
<予告>10月に検定直前対策講座開催予定!11月検定受験の方は、ぜひ!


~~ <アロマでホメオ(精油リーディング)>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
「アロマでホメオ」、バースカラー、バースEOについてはこちら
個別セッション特別価格は終了いたしました
次回一般セッションを12月開催予定!


~~ 実技系<ハンド>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
4月、6月、7月、8月はお休みです
アロマテラピーを広く浅く体験したい方にオススメ!
アロマ基本講義付
◆【実技系ハンド初心者コース】
【日時】5月27日(土)9:30~11:30(5/18(木)締切)
【場所】銀座歌舞伎座近く(申込成立後に詳細をお伝えします)
【料金】¥11000(facebook特典で1000円OFF)
お申込(定員4名)はこちら
基本講義を知っている場合や特典の利用の仕方など詳細はこちら


~~ 手作り系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回開催までお待ちください



***************************************************
クラッカー【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
***************************************************



shop×cafeカフェ / 乃木坂駅六本木駅六本木一丁目駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5



(画像参照元:http://www.suntory.co.jp/sma/
サントリー美術館
港区赤坂9-7-4
東京ミッドタウン ガレリア3階
03-3479-8600
休館日:火曜日、展示替期間、年末年始



「コレクターの眼、ヨーロッパ陶器と世界のガラス展」
のチケットが当たりました(喜)!ので、さっそく行ってきました~!
※この展示はすでに終わっています※

ランチは併設のカフェ「shop×cafe (ショップ・バイ・カフェ)」にて。
レポートは、こちら→★(4/12UP)

絵を観るのも好きなのですが、食器や陶器、ガラス作品も大好き!
ブログ記事にしてないけれど、今までも何度か銀座界隈で観に行っています。
特にガラス作品、キレイでうっとりします。


リブ装飾碗
東地中海沿岸地域 紀元前1世紀~後1世紀
サントリー美術館(辻清明コレクション)

(画像参照元:展示会チラシ)


紋章文オペークツイストステムゴブレット
ガラス:イギリス、エングレーヴィング:ドイツ・ザクセン州ドレステン 1760年
サントリー美術館(辻清明コレクション)

(画像参照元:展示会チラシ)

この実物がぜひ観たい!!


吊手付二連瓶
東地中海沿岸地域 4世紀後半~5世紀後半
辻清明コレクション

(画像参照元:展示会チラシ)


藍絵芙蓉手人物文大皿
オランダ 17世紀後半
サントリー美術館(野依コレクション)

(画像参照元:展示会チラシ)

これらの展示会チラシの素敵な器たちに魅かれて行ってきました!
なんと!ALL写真OKというので、実際に撮ってきた写真が下記。

最近増えましたよね、撮影OKな展示会。
インスタなどで宣伝してもらった方が、お客さんが来るから?


左:(右側)青釉色絵花卉文皿 18世紀 オランダ
右:色絵宝文皿 18世紀 オランダ



左:肖像入りメダイヨン イタリア
右:(右側)水注 17世紀 オランダ


この肖像入りが、まあ大きくて。
写真ではわかりにくいのですが、でっぱり度というか、3D感がすごいのです。
これを飾ってある部屋に夜中に行ったら・・・を想像すると、ちょっと怖い。



左:輪花大皿 17~18世紀 オランダ
中央:色絵花卉文瓶 1887年作成、装飾1889年 フランス
右:色絵花鳥文鉢 18世紀 オランダ



左:染付花卉文碗 18世紀 イギリス
中央:染付花卉文碗 18世紀 イギリス
右:色絵グロテスク 文鉢 19世紀以降 イギリス


イギリス、なんか全体的にちょっと地味?
いえ、奥ゆかしいというのよ!
説明書きがないと日本の物かと思うような、日本ぽい柄です。


左:植込鉢「水景」 1878年以降 エミール・ガレ(フランス)
右:(中央)花縁ゴブレット 19~20世紀 イタリア



左:(左)青色紐文ゴブレット 19~20世紀 おそらくイタリア
左:(右)レースグラス台付鉢 18~19世紀 ヴェネチア
中央:紋章文オペークツイストステムゴブレット 1760年 イギリス
右:花文ゴブレット 1900年 ドイツ


観たかった実物が、この写真中央の物。
はあ、キレイ~。
スマホの写真だと美しさが伝わらないのが悲しい。


左:(右)紫色鯉文徳利 江戸時代 日本
右:(左)吹雪文氷コップ 大正 日本



※作品名の写真を撮り忘れた為不明※

予め撮影OKだとご存じの方は、本格的なカメラを持参していました。
暗い展示会場で、より美しく写真を撮ろうと近づいて、「ゴン!」といわせてる人が数名。
気持ちわかります。
スマホ撮影ですら、危うく頭をぶつけるところでした。

会場時間すぐ位に行ったので、もっと空いているかと思ったのですが、
思ったより混んでいました。
でも、こうやってじっくり観ることができたのが嬉しいです。
年齢層はやっぱり高め。
意外だったのは、若者がデートしていたこと。
どちらがこの展示を選んだのかわからないですが、ナイスです!




ブログの更新がメールで届きます
記事通知ブログパーツ「読んでミー。」

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村


***************************************************
クラッカーアロマを無料で学びたい方は
メニューバー「about aromatherapy」の「ミニアロマレッスン(#1~#12)」を

クラッカーお金を払ってもいいから、直接プロから教わりたい方は下記レッスン一覧を
***************************************************
This article was written by http://www.fukumasu.net
下記すべてのレッスンの詳細はこちら
ドキドキfacebookにて、アロマに関する話を掲載中~!ドキドキ


4月はすべてのレッスンをお休みいたします


~~~ 資格系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回募集(来年)までお待ちください
今までのレッスンのレポートや、講座説明などはこちら(アレンジレッスンの説明もあり)
<予告>10月に検定直前対策講座開催予定!11月検定受験の方は、ぜひ!


~~ <アロマでホメオ(精油リーディング)>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
「アロマでホメオ」、バースカラー、バースEOについてはこちら
個別セッション特別価格は終了いたしました
次回一般セッションを12月開催予定!


~~ 実技系<ハンド>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
4月、6月、7月、8月はお休みです
アロマテラピーを広く浅く体験したい方にオススメ!
アロマ基本講義付
◆【実技系ハンド初心者コース】
【日時】5月27日(土)9:30~11:30(5/18(木)締切)
【場所】銀座歌舞伎座近く(申込成立後に詳細をお伝えします)
【料金】¥11000(facebook特典で1000円OFF)
お申込(定員4名)はこちら
基本講義を知っている場合や特典の利用の仕方など詳細はこちら


~~ 手作り系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回開催までお待ちください



***************************************************
クラッカー【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
***************************************************

↑このページのトップヘ