ふくちゃんのアロマな生活

食べ歩きが大好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


このブログは2016年4月~。それ以前の記事は、こちらをどうぞ→
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アロマテラピーに関する内容の転用はしないでくださいね~

記事は全て予約投稿(早くて体験から2~3か月後)です
※UP期日ありのイベント参加記事は、期日内にUPしています※


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タグ:アロマテラピー


明けましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いいたします!


ここ数年、抱負なしにしています。
去年は病気をしませんでした(ホッ)。

ああ、でも、ドライアイと診断されたんだっけ。
ドライアイって、目が乾く、もしくは乾きやすいだけと思っている方、
目薬での治療が必要なんですよぉ~。
目がかすむ、視点が時々変な気がする方は眼科を受診してくださいね~。
※老眼のせい、じゃないかもしれませんよ※


ウダウダ悩んでいたアロマテラピーの仕事をどうするか、も
やっと決めました

もとより、【アロマでホメオ(精油リーディング)】から始めたアロマの仕事。
もとに戻そうと思います。
つまり、一般的なレッスンは今年で最後にするつもりです。
レッスンで伝えてきたこと、これは残しておいた方がいいなと思う内容は、
noteの記事にしていく予定です。
→ もしかしたら別の手段に変えるかも?まだ検討ちう。



【アロマでホメオ】も、一般セッションはあと数年するかどうか。
個別セッションのみにしていく予定です。

【アロマでホメオ】の方法は、アロマテラピーの知識がなくても、
自分の心と体に必要な物を補充できます

選び方に少しコツが必要ですが、
1回体感すれば2回目からは自力で選ぶことができます。
→ 人によってクセがあるので、
そのクセに応じて体感してもらいやすいように、こちらで導いていきます。

ほんでね、ぶっちゃけ読み解きがなくても困らない。
詳しく知りたい時だけ読み解いてもらえば良いので、
自力で気になった時に続けていくことができます

ね?便利だし素敵でしょう?

心をコントロールするのは難しいけれど、
体なら ある程度のコントロールが可能
です。
体が大丈夫なら、心が大変な状態になるのを防ぎやすい。

それで、これはどんな意味があるのだろう?
どういう作用があるのだろう?って興味を持ってから、
アロマテラピーの事を勉強するのが一番良い
、と思っています。
体感があれば、納得しやすいし、覚えやすいので。
【アロマでホメオ】って何やねん?と思われた方は、こちら →★


そうそう、去年も色々当たりましたよ♪
良いこと、欲しいことをちゃんとGETしましたよ)
これからも、したいことだけをしていきます。
えへへ。楽しそうでしょ?

こちらも参考になれば嬉しいです。
わたしが考えるアロマテラピーの本質;バランスを保つ、選択、運が良くなる →★
引き寄せの法則について、運が良い人と悪い人の違いについて →★


【2020年年間レッスンスケジュール】
※変更することもあります※

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レッスン年間スケジュール
<< 【アロマでホメオ】以外は2020年が最後になります >>
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1月、2月  お休み
3月、4月  お休み
※実技系(ハンド)は中止※ 理由はこちら→★
5月、6月  お休み
※資格系は中止※ 理由はこちら→★
7月 お休み
※手作り系は中止※ 理由はこちら →★(6/12UP)
8月、9月、10月、11月 お休み
12月 アロマでホメオ(精油リーディング)一般セッション
★受付は開催日の前月~開催日1週間前の木曜日まで★

WEB上でアロマを学ぶ→★




わたしが体験してきたことや勉強や実験して新たに得たアロマの知識などが、
あなたのお役に立てますように



aromatherapy専門店ふくます
福増





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今年もあっという間に年末です。
いつも記事を読んでいただいて、ありがとうございます。

2019年は一言で表わすと「能動的な変化の年」でした。

受動的な変化はマンションの長期修繕があった、ことでしょうか。
お初だし、丸っと5カ月で長いしで、辛かったぁ。

この時期に色々能動的な変化(手続き)をしました。
保険の見直し、電気とガスの会社の見直し、住宅ローンの見直し。
家計の見直しもしました。
ン十年ぶりに英会話学校に3か月だけ通って、再発見したこともあります。

もろもろ大変だったけれど、全部やって良かったです。

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与えられていることを受け取れている
と感じる今日この頃。
あと少しタイミングが悪かったら(冷や汗、よくここで気づいたいな)、や
よくあの時すぐ行動に起こせたな(あの時の自分よ、グッジョブ!)、
ということも多いのです。

うさんくさい話に聞こえると思いますが、
守ってくれている人たちは、色んな手段を使って「知らせて」くれています。
でも、気のせい、そんなわけない、と気づいても知らないふりをしてしまったり、
気づいても面倒、としなかったりすると、
相手もだんだん知らせてくれなく
なってしまいます。



怪しげな話ついでに、わたしは祖父に守られています。
祖父は初孫のわたしを溺愛していたそうです。
7歳の時に他界。
亡くなった祖父の手が温かかったこと、
わたしと妹の夢に出て、お別れを言いに来てくれたことを覚えています。
※わたしたち姉妹は当時病気だったため、
一目会っただけで、式が終わるまで親戚の家に預けられていました※

小さい頃から、不思議な体験を何度もしてきました。
都度、祖父に助けられたのだろうとぼんやり思っていました。
それが決定的になった瞬間は、
友達が友達の祖母に助けられた瞬間を目の当たりにした時
、です。
本人にも伝えましたが、怖がってきちんと聞いてくれません。
でも、そうかも、とは言っていました。

次に他人が助けれる瞬間を目撃したのは、
近所の公園で知らないお子さんが滑り台から落ちる時でした。
そのまま頭から落ちる姿勢で倒れたのに、ふっと上に体が上がり、
すとんとお母さんの両腕に落ちたのです。

数カ月前にTVで鶴瓶さんが同じような体験談をしてて、
初めて他の人が同じ体験をした話を聞くことができ、
妙に納得したのと、安心した
のを覚えています。
やっぱりあるんだ、と。


わたしは霊能力者でも、その道の人でもありません。
人より少し敏感
なだけです。
良いことばかりではなく、困ったことも多くありました。
不思議なもので、必要な人には必要な情報(助け)が届くようになっています。
ただし、待っていて得られる、不特定多数に発信して得られる、とは限らず、
自ら求める、特定の人へ求める方が、より確実に得られ
ます。
※だからといって、相手から搾取するだけ、は止めてね~※


なんのこっちゃ?
と思った人はスルーしてくださいな~。

ほな、なんで書いたん?ですよね~。
同じような人は、子供の頃から何かしらの不便を感じて生きてきています。
自分で折り合いをつける方法を身に着けていくものですが、
まだその最中にいる人のヒントになればいいなあ、と思って書きました。

----------------------
2019年もたくさんの素敵な体験をしました。
この年になっても初めての経験は、まだまだたくさんあり、
ドキドキワクワクを積み重ねて
います。

絶対実物を観たいと思った甲冑の生試合を観ることができました。
遠い存在の方に再会でき、
今までで一番たくさんお話をする機会を得ることができました。
主人を中に連れて行きたい、と思っていた英国大使館に入れました。

その他一生縁のない場所と思っていたところに行くことができ、
色んな体験をすることができ
ました。

面白いのは、
「今度、XXXできるんだ~」とか「今度、XXXするんだ~」
とか言ってるんです。過去に、なにげなく。
微妙に希望していた事と違ってたりするので、
自分の希望そのものに沿って実現してくれるように微調整中!?


今年もたくさんの物、事柄に当選しました。
わたしが考えるアロマテラピーの本質;バランスを保つ、選択、運が良くなる は、こちら→★
引き寄せの法則について、運が良い人と悪い人の違いについてを少しだけ書きました →★



今年も星の数ほどあるアロマテラピー関連の中から、当方を選んでいただき、
ありがとうございました!

読者の少ないブログ記事を読んでいただき、
フォロワー数の少ないtwitterのつぶやきに「いいね」をくださったり、リツイしてくださったり、
ひっそりと続けているfacebook記事に「いいね」や「シェア」してくださったり、
もはやアロマとは無縁のInstagramの写真に「いいね」を押してくださったり、
本当にありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします!
よいお年を!



aromatherapy専門店ふくます
福増




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This article was written by http://www.fukumasu.net
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下記すべてのレッスンの詳細はこちら
ドキドキfacebookにて、アロマに関する話を掲載中~!ドキドキ

2020年1月はレッスンをお休みいたします
年間スケジュール予定は、こちら→★
WEB上でアロマを学ぶ→★

~~~ 資格系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回募集(来年)までお待ちください
来年で最後になります
今までのレッスンのレポートや、講座説明などはこちら(アレンジレッスンの説明もあり)
検定受験で学校は必要?は、こちら→★

~~ <アロマでホメオ(精油リーディング)>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回募集(来年)までお待ちください
「アロマでホメオ」、バースカラー、バースEOについて →★
バースカラーシートだけ欲しい方は、
<メールでアロマ>※割引対象外※をご利用ください →★

~~ 実技系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回募集(来年)までお待ちください
来年で最後になります(ハンドトリートメントを予定)

~~ 手作り系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
次回募集(来年)までお待ちください
来年で最後になります


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クラッカー【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
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** aromatherapy専門店ふくます の アロマテラピーレッスン一覧 **
銀座レッスンの場所は歌舞伎座の近く、申込み成立後に詳細をお伝えします
お申込み後の流れは、こちらをご覧ください


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★★★ 申込フォームをご利用される方へお願い ★★★
フォーム送信前に、メール受信許可に
aromatherapy_fukumasu@hotmail.co.jp
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(送信前に設定し忘れた方は、送信後でも構いません)
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どのコースを選んだらいいのかわからない汗 という方は、
次の項目から該当の項目をクリックしてくださいねドキドキ


黄色い花アロマの資格を取りたい方!基本をしっかり学びたい方は、【1】がオススメ!
黄色い花精油リーディングに興味がある方、ご自分に必要な精油を知りたい方は、【2】がオススメ!
黄色い花一日でアロマ基本と実技を習いたい方、相手を癒してあげたい方は【3】がオススメ!
黄色い花
資格目的ではなく趣味目的でアロマの基本と手作りを習いたい方は【4】がオススメ!


2020年1月はレッスンをお休みいたします
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★(2)アロマテラピーの本質;バランスを保つ、選択、運が良くなる★ →★
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2020年で最後のレッスンになるもの
 ●資格系(アロマテラピー検定取得)
 ●実技系(ハンドトリートメント)
 ●手作り系(芳香ジェル、の予定)

【アロマでホメオ(精油リーディング)】も、
一般セッション(1日で数名受ける形式)はあと数年行うかどうかで、
最終的には個別セッションのみにする予定です。


~~~ 資格系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
【1】次回募集(来年)までお待ちください
来年で最後になります
今までのレッスンのレポートや、講座説明などはこちら(アレンジレッスンの説明もあり)
検定受験で学校は必要?は、こちら→★


~~ <アロマでホメオ(精油リーディング)>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
【2】お待たせしました!年1のみの開催、一般セッション決定!
リアルチャクラデータを加えた新データを使用、より深いメッセージをお伝えできます★


◆【アロマでホメオ(精油リーディング)】
精油が教えてくれるココロとカラダのメッセージをお伝えします
★★★ 残1!ご検討中の方は、お早めに ★★★
【日時】12月21日(土)09:00~12:00のご希望の時間
【場所】銀座歌舞伎座近く(申込成立後に詳細をお伝えします)
【料金】ロング60分¥7000、 OPバースカラーシート¥1500
セッション料金は各種SNS特典で1000円OFF!(利用方法は申込フォームをご覧ください)
【申込】申込フォームは、こちら →★

受付12/12(木)19:00まで)
ひらめき電球残1!ご検討中の方はお早目に!
ドキドキトリートメントオイルプレゼント付(ロングはハンドオイリングサービスもあり)
詳細は、こちら →★
「アロマでホメオ」、バースカラー、バースEOについて →★
バースカラーシートだけ欲しい方は、
<メールでアロマ>※割引対象外※をご利用ください →★


~~ 実技系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
【3】次回募集(来年)までお待ちください
来年で最後になります(ハンドトリートメントを予定)


~~ 手作り系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
【4】次回募集(来年)までお待ちください
来年で最後になります





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クラッカー【メールでアロマ】
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●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
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マカデミアナッツオイルでメタボ対策の実験を止めていた期間は約2年。
健康診断の結果が悪くなったのをキッカケに再開しました。
2017年秋から再開し、2018年の健康診断の結果まで約半年。


中性脂肪: 2014年95→ 2015年110→ 2016年81→ 2017年94→ 
      2018年115→ 2019年91
HDL: 2014年62→ 2015年61→ 2016年56→ 2017年64→ 
      2018年62→ 2019年69
LDL: 2014年115→ 2015年115→ 2016年122→ 2017年123→ 
      2018年112→ 2019年130

体重は変化なし
※HDL=善玉コレステロール、LDL=悪玉コレステロールのことです※
--------------------------------
【2019年(再開から約1年半)】
中性脂肪値が減っています!
相変わらず好きな物を食べていますし、お酒も飲んでいます。
運動は週1~2。
ただLDL値が増えているのは良くないですねえ・・・
これをどうしていくかが今後の課題です。



--------------------------------
再度、元ネタをおさらい。
AEAJ公式サイトで「マカデミアナッツオイルがメタボ対策になる」
AEAJ公式サイトの元記事は、こちら。
以下は抜粋。
「パルミトレイン酸の血中濃度が高くなると
インスリン感受性を高めることが報告されていて、
悪玉コレステロール(LDL)値が低下したというデータもある」

※マカデミアナッツオイルはパルミトレイン酸を多く含む※
(参照元:http://www.aromakankyo.or.jp/basics/literature/vol10/



以下はアロマテラピー学雑誌 Vol.14 No.1 (2013)より抜粋
「著者名/阪上未紀 前田和久 大場瑞枝 東城博雅 伊藤壽記
アロマテラピーで用いられるキャリアオイルの中には、
動脈硬化性疾患の予防効果が示されている脂質を含むものが多くある。
インスリン抵抗性や動脈硬化の改善に関与するリポカインとして報告されている
パルミトレイン酸を豊富に含んでいるマカダミアナッツオイルを使用し、
経皮吸収能および血中動態の検討を行った。
その結果,施術後1時間で血中に吸収されていることが確認できた。
また,施術後にマカダミアナッツオイル群において有意に血糖値の減少が確認できた。」

--------------------------------

マカデミアナッツオイル

<使用期間>
約1年
<方法>
食事制限なし
運動は週1、多くても週2ストレッチを30分。
入浴後に毎回マカデミアナッツオイルを使ったアロマトリートメントオイルを塗布

アロマトリートメントオイルの作り方は、こちら→★
※精油はお好きな物を使ってください※
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LDL値が増えているのが気になるものの、
食事制限なし、運動量も少ないのに、マカデミアナッツオイルを使っただけで
中性脂肪値が下がるのは、やっぱりすごいです。
今後も続けて行きます♪




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申し訳ありません!受付は3名様のみとさせていただきます。
【日時】12月21日(土)09:00~12:00のご希望の時間
【場所】銀座歌舞伎座近く(申込成立後に詳細をお伝えします)
【料金】ロング60分¥7000、 OPバースカラーシート¥1500
セッション料金は各種SNS特典で1000円OFF!(利用方法は申込フォームをご覧ください)
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黄色い花アロマの資格を取りたい方!基本をしっかり学びたい方は、【1】がオススメ!
黄色い花精油リーディングに興味がある方、ご自分に必要な精油を知りたい方は、【2】がオススメ!
黄色い花一日でアロマ基本と実技を習いたい方、相手を癒してあげたい方は【3】がオススメ!
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場所が午前しか予約取れませんでした(大汗)・・・
受付は3名様のみとさせていただきます。
【日時】12月21日(土)09:00~12:00のご希望の時間
【場所】銀座歌舞伎座近く(申込成立後に詳細をお伝えします)
【料金】ロング60分¥7000、 OPバースカラーシート¥1500
セッション料金は各種SNS特典で1000円OFF!(利用方法は申込フォームをご覧ください)
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