ふくちゃんのアロマな生活

食べ歩きが大好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


このブログは2016年4月~。それ以前の記事は、こちらをどうぞ→
内容の引用や転載の際は、必ず記事URLの記載をお願いいたします♪
アロマテラピーに関する内容の転用はしないでくださいね~

記事は全て予約投稿(早くて体験から2~3か月後)です
※UP期日ありのイベント参加記事は、期日内にUPしています※

タグ:アロマテラピー

※過去の記事に加筆して再度UPしています※

過去記事では、実際に体験したサロンのレポートを載せていたのですが、
情報が古くなってしまったので削除しました。



個々のオススメではありませんが、
アロマトリートメントサロンを選ぶときのポイントをご紹介します。

【価格の相場】
10分 ¥1000(消費税別)
●トリートメントに使用している物がブランド物など高価な物
●施設設備が豪華(シャワー付き、ジャグジー付き、SPA付きなど)
●ホテル内のサロン
などの場合は、もっと高くなります。


【セラピストがアロマテラピー有資格者か否か】
アロマテラピーセラピストには、民間資格ですが資格があり
アロマテラピーについてはもちろん、身体についての座学、実技など習います。
【アロマテラピーインストラクターとセラピストの違い】は、こちら→★



【指名が可能かどうか】
セラピストとは相性があります。
技術がすばらしくても相性が合わないと、気を使って疲れたりします。
相性の合うセラピストと巡り合えても、
指名NGのところだと毎回違うセラピストで緊張しなければなりません。


【初めてのところは予約前に問い合わせを】
サロンによって施術や設備内容がかなり違います。
自分が必要としているものがあるかどうか、受けられるかどうかを予め問い合わせてください。
その時の対応も施術を受けるかどうか決めるポイントになります。
特に肌が弱い人やアレルギーがある人は、
自分の状態を自己申告して施術が受けられるかどうかも確認
してください。



<<  こんなサロンは注意! >>
●相場より大幅に安いサロン

オープン記念なり、〇周年記念なり、その時だけのキャンペーンなら安心ですが、
常に相場より大幅に安いのなら、そこの求人情報をチェックしてみてください。
少なからず「セラピスト、初心者OK」となっているかと。

もちろん初心者OKのところでも充分な研修期間を設けてあるところもあるので、
一概には言えないのですが、アロマの基礎も知らない人が精油を使い、
身体についての座学も習っていない、実技経験もない人から、施術を受けたいですか?

それに料金が安いということは、セラピストへの実入りも少ない、ということになります。


●メニューにアロママッサージがあるのに国家資格を持った人がいないサロン

マッサージは国家資格を持った者しかすることができないと法律で定められています。
※【あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律】
第1条 医師以外の者で、あん摩、マッサージ若しくは指圧、はり又はきゆうを
業としようとする者は、それぞれ、あん摩マッサージ指圧師免許、
はり師免許又はきゆう師免許(以下免許という。)を受けなければならない※


マッサージとトリートメントの違いがわからない(もしくは知らない)セラピストも要注意!
→ 座学を受けたことがない可能性、大!


●ヒーラー系のサロン

ヒーリング系サロンの中には、自称ヒーラーが多くいます。
自称なのに値段が高かったりします。
実際に行ったことがある方からの紹介を受けるのが確実です。



【わたしの場合=わたしがサロンを選ぶ時の基準】
ここ数年、通っているボディメンテ以外のところには行っていませんが、
ボディメンテ以外のところに行っていた時のお話を。

約5年位、赤坂のジュリーク(閉店)に通っていました。
そこでいつも同じ人を指名していたのですが、その方が結婚後ご主人と一緒に海外へ。
その後サロンジプシーが続き、今のボディメンテのところを紹介してもらい、落ち着きました。

五反田にあったそのサロンも、現在は遠くに移転。それでも通い続け、かれこれ10年以上。
そこへ通いだしてからサロンを選ぶ基準が変わりました。
ボディメンテナンスとしてはそこがあるので、技術面より設備面を重視するようになりました。
SPAがついている、価格がメンテに通っているところより安いか高くても同等です。
ミストサウナやジャグジーが好きなので、それらがあるところを基準に選んでいます。



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現在は湯シャンのみで、シャンプーは美容院の時だけです。
肌が弱いこともあり、オーガニックの良いものを使ったりもしたのですが、
どうしても痒みが出ることがありました。
湯シャンの記事でも書きましたが、痒みが強くでるのは決まって夏。
乾燥が原因なのだろうと思っていたのですが、もしかしたら・・・・
と結局、湯シャンに落ち着きました。
湯シャンの記事は、こちら→<1>★<2>★<3>★<4>★

湯シャンに踏み切るまでは以下のように対応していました。
湯シャンは抵抗があるけど、ちゃんと洗ってるのに痒みが出る人の参考になれば嬉しいです。

------------------------------------------------

お肌が乾燥すると頭皮も乾燥します。
乾燥を放っておくと、頭皮がなめらかでなくなり、フケが出やすくなってしまいます。
画像は「乾燥した頭皮」でネットで検索すれば見れますが、
お肌のキメがあれて、はがれそうにささくれている状態に似ています。


シャンプーしたのに痒い、ということはないですか?
頭皮の色がピンク色なら炎症を起こしています。
正常な頭皮は青白い色をしています。


●シャンプーを1日に2度以上行う
●よくすすがない
当てはまる人は要注意!


そうでなくても、空気が乾燥している、ストレスや加齢が原因で頭皮が乾燥することもあります。

●低刺激シャンプーに変える
●よくすすぐ
●乾かした後で化粧水や乳液を塗る

がよいです。


他には、トリートメントオイルを使ったヘッドスパがオススメ!
●精油を1%濃度に希釈したトリートメントオイルを作成
●シャンプー前に頭皮にまんべんなく塗布
●シャワーキャップをかぶり、湯船につかって頭皮をむらす
●その後シャンプーをして、よくすすぐ

だけ。
頭皮の汚れも取ってくれるし、乾燥した頭皮を保護してくれます。
ヘッドスパ後の頭皮は超スッキリ!なのにしっとり!そして髪もしっとり!


【ヘッドスパ用アロマトリートメントオイルにオススメの精油】

スッキリするのと痒みを抑えるのに良いのがローズマリー、ペパーミント、ティートゥリー、ユーカリなど。


少し荒れ気味の頭皮なら、皮膚細胞の回復に良いラベンダー、ローズマリー、クラリセージなど。
ローズマリー、ティートゥリー、クラリセージは皮脂調整にも良いです。
他にもオススメの精油はあるのですが、比較的多くの人に好かれる香りで選んでみました。

大人1人分の量の目安は、長さミディアムで20ml(髪の毛の長さにもよります)、
1回分のみを作成し、余ったトリートメントオイルは身体に塗布してその日のうちに使い切ってください


椿油を頭皮にじかに塗布、というのもネットでありましたが、
上手に行わないと、ベタついてしまいます。
このトリートメントオイルヘッドスパはコツがないのでオススメです。


乾燥した頭皮の時に何で洗えば良いかと色々試した結果、
良かったのが女性用洗顔料(潤うタイプ)!

良かったのが、これ!Doveビューティモイスチャー洗顔料

頭皮の油分を取りすぎず、汚れを落としてくれるので良いです。
長い髪の人は、すすぐときに髪が絡むかもしれないので、
すすぎの時にコンディショナーを地肌を避け、
髪の毛先中心に少しつけると、からまずにすすげます。


【注意事項】
頭皮の炎症には「頭皮湿疹」というものもあります。
名前の通り「湿疹」ができます。頭皮の色も赤に近い色になりますが、
こうなってしまったら、自分で処置しようとはせず皮膚科に行ってください。
また、薬局で薬も売っています。




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銀座レッスンの場所は歌舞伎座の近く、申込み成立後に詳細をお伝えします
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★★★ 申込フォームをご利用される方へお願い ★★★
フォーム送信前に、メール受信許可に
aromatherapy_fukumasu@hotmail.co.jp
のアドレスの設定をお願いいたします
(送信前に設定し忘れた方は、送信後でも構いません)
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どのコースを選んだらいいのかわからない汗 という方は、
次の項目から該当の項目をクリックしてくださいねドキドキ


黄色い花アロマの資格を取りたい方!基本をしっかり学びたい方は、【1】がオススメ!
黄色い花精油リーディングに興味がある方、ご自分に必要な精油を知りたい方は、【2】がオススメ!
黄色い花一日でアロマ基本と実技を習いたい方、相手を癒してあげたい方は【3】がオススメ!
黄色い花資格目的ではなく趣味目的でアロマの基本と手作りを習いたい方は【4】がオススメ!
黄色い花アロマテラピー検定11月受験の方へ、総仕上げには【5】がオススメ!


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===== オマケ =====
2018年の桜





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昔、オーガニックコスメを扱っている店舗で働いていたことがあります。
その時、お気に入りだったブランドの1つが「トリロジー」。
ニュージーランドのブランドです。

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トリロジー「ロザピン プラス」30ml 定価¥6500
*******************************************


ローズヒップオイルをベースに、
肌を外的ストレスや年齢による悩みから守るトマト、クランベリー、ヒマワリ、アサイ4種類の成分を配合
大人の肌にさらなる美しさをもたらしてくれるオリジナルブレンドオイル

(商品説明文、成分参照元:http://www.trilogyproducts.jp/store/products/rosapin.html

トリロジーのローズヒップオイルのさらにバージョンUP版。
この商品自体は試したことがないのですが、
トリロジーのローズヒップオイルがとても優秀だったので、期待大です。

【通常のキャリアオイル、ローズヒップとの違い】
通常のキャリアオイルは精製済でも、オイル自体の香りがかなり強く、
顔のお手入れには躊躇してしまいます。
加えて使用期限が1カ月と短い。

対して、トリロジーのローズヒップオイルは、あのクセのある香りがほとんどしません。
おまけにサラサラで、肌への浸透がとても良いです。
トリロジー商品開発に携わったことのある方にお聞きしたところ、
美容液として作っているのでキャリアオイルと異なり分子が非常に細かく、
浸透率が良い、とのこと。
また、オイル自体の香りにも気を使ったのだそうです。




ちなみに、わたしが使用したことがあるローズヒップオイルの説明は下記です。
*******************************************
トリロジー「ローズヒップ オイル」20ml 定価¥4300
*******************************************


種からボトル充填まで全工程が国際オーガニック認定。
必須脂肪酸(EFA)を70%以上含み、お肌のハリや柔軟性に欠かせない美容オイル。
お肌に素早く馴染み、朝晩ご使用いただけます。
ビタミンEやカロテンを含み、お肌のキメも整えてくれるオイル。

(説明文参照元:http://www.trilogyproducts.jp/store/products/rose_hip.html

化粧水を使った後で、手に取り、肌へ塗布するだけ!
肌への浸透がとても良いので、オイルが苦手な人にもOK。
容器も小さいので、乾燥しやすい海外旅行のお供にも最高です。




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WELEDAってご存知ですか?
ドイツのオーガニックコスメブランドの1つです。
ここのサイトの野中博士のセミナーを開催する、というので受講してきた時のレポートです。



下記は、その時のセミナー紹介文より
「 自然化粧品の代表ブランドの1つである「WELEDA」の野中博士によるセミナー、
実際の開発者のお話を聴いていただける、またとないチャンスです。
WELEDA社の誕生から現在までの歴史、現在百数十ものブランドが存在する
といわれる自然化粧品について、優しいだけではない自然化粧品の魅力や、
植物の隠れた専門知識、秘話などをお話頂く予定です。」



野中潤一博士; ヴェレダ・インターナショナル 教育・研究顧問
WELEDAサイトの野中博士のコラム→★


「WELEDA入門セミナー 白樺シリーズの本質とその背景」
ということで、WELEDA社のこと、白樺シリーズ商品に関するセミナーでした。
以下、わたしが興味深いと思ってメモしたことをまとめたものです。

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サイエンス化粧品
●有効成分; 特定の効能を持った化学物質
●香り; 主要成分のみで合成、精油は数百種の成分から成る
●ベース; ミネラルオイルほか、ニュートラルオイル(キャリアオイルを分解して化合したもの)
●保存料; 化学合成(パラベンなど)


自然化粧品
●有効成分; 植物原料やビタミン
●香り; 精油
●ベース; キャリアオイル
●保存料; 化学合成、植物性由来
       自然の防腐剤、ソルビン酸(食品にも添加できる)、安息香酸、ナナカマドの実

WELEDAの特徴
アントロポゾフィー
バイオダイナミック農法については、こちら→★
又はこちら→★

フェアトレード→ トルコ(ざくろ、バラ)

シラカバ
Betula pendulae
White Birch

セルライトの原因
皮下脂肪、遺伝(ということもある)、運動不足、タバコ、お酒、ストレス

ヨーロッパ人の方がセルライトが多い、
また日本人の脂肪分摂取量の4倍ドイツ人は脂肪分を摂取する


アルニカマッサージオイルもセルライトにいい
※白樺オイルも配合されている※

ヒッポファン
実はビタミンCが豊富

ハンドクリーム
ざくろ→家庭用、ヒッポファン→オフィス用


WELEDAのホワイトバーチオイルは、セルライト軽減のデータがきちんとあり、
ドイツのオーガニック製品約20社の中で唯一2番目によい評価をもらった
のだそうです。
ドイツのオーガニックでセルライト製品と言えば、A・M・B社が頭に浮かんだのですが、
そこはよい評価じゃなかったってことよねえ・・・
D・H社は引き締めとはうたっているものの、セルライトとはうたってないのね。
できることなら、A・M・B社やD・H社のセミナーも受けてみたいものです。


ホワイトバーチの精油さえあれば、セルライト軽減のクリームや
トリートメントオイルが作れる!と思ったのですが、
セルライトによいとされているホワイトバーチの精油は若芽から抽出されたものだけ
そして、WELEDAが使っているホワイトバーチの若芽から抽出した精油は、
自社製品に使用するだけのために生産されていて、販売はされていません。

色々調べてみたのですが、若芽から抽出されたホワイトバーチの精油市販品を
見つけることはできませんでした

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