ふくちゃんのアロマな生活

食べ歩きが大好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


このブログは2016年4月~。それ以前の記事は、こちらをどうぞ→
内容の引用や転載の際は、必ず記事URLの記載をお願いいたします♪
アロマテラピーに関する内容の転用はしないでくださいね~

カテゴリ:aromatherapy > アロマのお話

★アロマの記事

(画像参照元:http://www.aromakankyo.or.jp/licences/

もう、ご存じの方も多いかと思いますが、AEAJに新しい資格ができました。

●アロマブレンドデザイナー
http://www.aromakankyo.or.jp/licences/blend-designer/

●アロマハンドセラピスト
http://www.aromakankyo.or.jp/licences/hand-therapist/

各資格についての内容、受験料、試験内容などはリンクを見ていただくとして、
共通しているのは、
●アドバイザーの資格を持っている
●認定校の指定講座を受講する
●登録料金を支払う

これらを満たして資格GET、ということ。


自分の知識を深める目的にオススメです。

この資格に関してだけではなく資格全般に言えることだと思うのですが、
ご自身の持っている資格によって、
この資格の方がいいのか、他でもいいのかが変わります。



以下は、新しくできた資格についての個人的な感想です。


(画像参照元;http://www.aromakankyo.or.jp/licences/blend-designer/
<ブレンドデザイナー>
純粋にブレンドを勉強したい人にオススメです。

精油を使ったブレンドを専門した仕事をするには、
持っている資格がアドバイザーまでなら、必須受講内容では足りないかなあ・・・
と個人的には思います。
※インスト、セラピストを持っている人は大丈夫!※



(画像参照元;http://www.aromakankyo.or.jp/licences/hand-therapist/
<ハンドセラピスト>
リフレクソロジーは専門店がありますが、ハンド専門店ってあるのかなあ。
ボディやフェイシャル、リフレのOPとしてのメニューのところが多いと思います。
個人的にはセラピストを目指しているのなら、「セラピスト」の資格の方がいいと思います。

ただし、ボランティアとして第三者に施術をするのが目的で、
持っている資格がアドバイザーまでなら、
このハンドセラピストはオススメです(必須受講内容に解剖生理学があるので)。
インストを持っている方は、これでハンドの知識をつけるもよし、
他にもハンドだけのレッスンはあるので、それで知識をつけるもよし、かなあと思います。





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2016年の開催は中止させていただきます。本当に申し訳ありません

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2017年2月/3回目:アロマテラピーの生活での取り入れ方法、
使用精油(ジュニパー、ティートゥリー、ローズマリー)、ヘッドスパオイル作成



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今後 ●リンク切れになっていた
    ●情報が古くなっていた   らすみません※




冬になると流行るのがインフルエンザ。
それと同時にネットでよく見かけるのがアロマのインフルエンザ対策。

まず、大前提として精油は日本では雑貨扱いになっており、
「医薬品と誤解されるような表現はしてはいけない」ことになっています。
そのため厳密には、<精油がインフルエンザという病気に対して「効く」>
という表現は使えません。


それを踏まえた上で。
精油(エッセンシャルオイル)は薬ではありません。
ですが、精油には殺菌作用、消毒作用などがあるものがあり、
以下の方法は予防によいと思います。

AEAJ会報誌「Aromatherapy Environment」No.53 や 
アロマテラピー学雑誌(Vol9 No.1 MAR.2009)では、
実際に精油(ティートリー、ラベンサラ、ユーカリ・ラディアタなど)を使って
インフルエンザウイルスに効果があるのか実験され、その結果が掲載されています
→★(植物精油の直接接触および芳香暴露の抗インフルエンザウイルス作用に関する研究)

また、ティートゥリーやタイム精油で作ったスプレーが役立つことも実験で結果も出ています
→★(居住空間における精油の制菌効果)

※3歳未満のお子様には芳香浴しかできません
(下記1番と2番は3歳未満のお子様でもOK、
3番と4番は3歳以上のお子様対象で希釈率は大人の半分を厳守してください)※

使用期限については、こちら→★

 
(1)アロマポットやディフューザーで精油を香らせる
   
   個人的には、火を使わないタイプをオススメします。
   火を使うタイプのものは、火気に充分注意してください。
   電気式のものでも、「こげつき」に注意してください。
   また、いずれのタイプのものも適度な換気をお忘れなく。
火も電気も使わない芳香浴方法は、こちら→★
※お子様がいるご家庭では、先端が手に触れないように、
手の届かない場所に置く、など工夫してください※



      
(2)ルームスプレーを作って使用する
  
   いろんな部屋や場所にまくことができ、とても便利です。
   持ち運びもできるので、オフィスでも使用できますね☆
   無水エタノールと精製水があれば簡単に作ることができます。
   肌にかかることを考慮し、無水エタノールは少なめに、
   また精油の希釈率は1%にとどめておくことをオススメします。



(3)手洗いの際に精油を使ったアロマソープを使用する
   
   石鹸素地を使った手作り練り石鹸に精油を加える、
   又はMPソープを使った手作り石鹸に精油を加えると簡単にアロマソープができます。
   ※手作り石鹸は、2~3か月以内に使い切ってください※



(4)トリートメントオイルをお風呂上りに塗る

   冬の肌の乾燥対策もできるので一石二鳥!
   使うキャリアオイルや精油にアレルギーがないことが大前提となります。
   3歳以上のお子様から使用ができ、
   お子様は大人の半分の希釈率(0.5%濃度)で作成
してください。
作り方は、こちら→★ 


精油の原液を肌に直接つける、また服用は決して行わないで下さい
その他精油に関する注意事項/簡易版→★(こちらの左下部)、
詳細版はこちら→★(ミニアロマレッスン)、
をご覧ください。


オススメの精油
ティートリー
免疫賦活作用、抗ウイルス作用、抗真菌作用、強力な殺菌作用、抗炎症作用、消毒作用
ラベンダー
抗炎症作用、抗ウイルス作用、抗真菌作用、殺菌・消毒作用
レモン
抗ウイルス作用、抗炎症作用、抗感染作用、抗菌作用、解熱作用、殺菌作用、免疫賦活作用
ユーカリ
抗ウイルス作用、殺菌作用、消炎作用、去痰作用、抗炎症作用、抗真菌作用、抗炎症作用、強力な抗菌作用


全ての精油ではありませんが、一部の精油の作用については当方のサイトにも掲載してあります。
作用一覧は、こちら→★

作用以外の情報を知りたい場合は、下記の知りたい精油が入っているリンクをクリックしてください。
イランイラン、オレンジ、クラリセージ、 グレープフルーツ、サンダルウッド、ジュニパーは、こちら→★
ゼラニウム、ティートゥリー、フランキンセンス、ペパーミント、ベルガモット、マジョラムは、こちら→★
ユーカリ、ラベンダー、レモン、レモングラス、ローズマリーは、こちら→★




~ わたしの経験談 ~
数年前に主人がインフルエンザにかかりました。
会社の人がインフルエンザにかかったらしく、隣の席の主人も帰宅後すぐに発熱。
翌日病院で「A型」と診断。寝室は別にするように、家族も検査を、と言われました。
でも、我が家は狭くて寝室を別にするのは困難。
で、どうしたかというと、いつもよりマメに自作のアロマルームスプレーをまいていました。

主人が診断された翌日病院で検査しましたが、わたしはかかっていませんでした。
その後もなんともなく、主人も完治。

上記オススメ精油のルームスプレーが良かったのかも。
あとは、日頃のアロマ生活の賜物!?
わたしは毎日ホメオスタシスで選んだ精油のトリートメントオイルでセルフトリートメントをしています。
※これはあくまで個人の経験談で、すべての人に当てはまるわけではありません※


その他役立ちそうな実験、研究結果を下記にまとめておきます。
(参照元:AEAJ公式サイト)
●ラベンダー精油とグレープフルーツ精油による
 自律神経系および免疫系に及ぼす影響→★



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言い方は違うにせよ、よく聞かれること。
「アロマの仕事は儲かりますか?」

やり方次第だとは思いますが、一言で儲かるか儲からないかといえば、
「みなさんが期待するほどは儲かりません」


アロマテラピーを仕事にする、又はアロマテラピーの資格を取る のは、
儲かることが目的ならオススメしかねますが、
「アロマが好きで仕事にしたい」人にはぴったりです。
【アロマテラピーアドバイザーについて】アロマテラピーの資格は、こちら→★
【アロマテラピーインストラクターとセラピストの違い】アロマテラピーの資格は、こちら→★
【アロマテラピーの資格と仕事】資格を活かせる仕事は?→★



具体的に考えていきましょう。
精油を使って何か作るレッスンをする、とします。
  10mlが200滴相当と量は多いですが、¥1500くらいはします。
  (レバリューオイルにいたっては、10mlで万を超えるものもあります)
  キャリアオイルは種類によってピンキリですが、70mlで¥1000以上します。
  ※¥1000以下もいくつかはありますが、単体ではオイル自体の香が強いため、
   わたしはあまり使いません※
しかも、精油とキャリアオイルは「生もの」と同じで期限があり、あまり長くありません。
【アロマテラピー/保管方法と使用期限】精油(エッセンシャルオイル)、キャリアオイル、アロマ手作り品は、こちら→★

その他基材も、そこそこのお値段です。
これらを全てそろえ、テキストを作り(ここで紙代とインク代が発生)・・・
となるわけです。
さらに、企画~準備までの労働時間を人件費に換算したら?
1レッスン開催するのに、どれだけお金がかかるかお分かりいただけたかと思います。

これかかかった経費すべてをレッスン代に反映させたら、
えらく高いレッスン料金
になってしまいます。

それでは、レッスン料金をいくらに設定すればよいのか?
ここで料金と人が集まるか否かを天秤にかけなければなりません。
レッスンを行う目的は何なのか
これが価格設定のヒントになると思います。




話を儲かるか否かに戻します。
有名な先生なら1レッスン何十名と集まるでしょう。
また、集客が見込めるので1レッスンの価格も安く設定することが可能です。

「1レッスン¥5000で30名だから1回で15万円も儲かるの!?」
となり、「儲かる」ものだと思われるのでしょう。
事実、この場合は「儲かります」
受講料の半分が講師に入ると仮定すると、1回で7.5万円。
うう~ん、羨ましい~。

冒頭で「儲からない」と言ったじゃないか!?
ええ、すぐに儲かるようにはならないからです。
そして、いきなり「儲かるのか?」という質問をする人は、
すぐに儲かることを期待しているので、「儲からないですよ」と答えるのです。


どんな仕事でもすぐには儲からないと思います。
じゃあ、儲かるようになるまで続けられるのか?
そうなると、好きなことでないと続けられないのではないでしょうか。

最後に、「儲かりますよ」と甘い言葉で勧誘し高額な講座を受講させる、
または「アロマは怖いんです」と脅して高額な講座を受講させる、ものにはご注意を!

-----------------------------------------------
上記は「アロマテラピーを職業をして」の場合で、
アロマ系職業以外でアロマテラピー検定1級の知識があると役に立ちそうな職業もあります。
この場合は「その仕事に役立つ(活かせる)か否か」で資格を取ることを考えることをオススメします。
<アロマ系職業以外でアロマテラピー検定1級の知識があると役に立ちそうな職業>→★


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11月はすべてのレッスンをお休みいたします


~~~ 資格系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
2017年~資格取得コースは11月受験目標「のんびりコース」のみになります
◆【銀座でアロマ資格取得】2015年7月改訂版テキスト使用
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今後の予定
のんびりコース2017年3月~スタート、受付2月~


~~ <アロマでホメオ(精油リーディング)>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
たくさんのお申込みをありがとうございました!次回開催までお待ちください
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【お詫び】アロマでホメオ(精油リーディング)一般セッション
2016年の開催は中止させていただきます。本当に申し訳ありません

2017年2月末まで期間限定で個別セッション特別割引をご用意いたしました
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~~ 実技系<ハンド>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
11月、12月はお休みです


~~ 手作り系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
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◆【アロマテラピー基本と手作り2回目】
【日時】12月17日(土)10:00~11:30(12/8(木)締切)
【場所】銀座歌舞伎座近く(申込成立後に詳細をお伝えします)
【料金】¥7000(facebook特典で1000円OFF)
2回目:精油抽出方法、作用経路、パッチテスト方法、
使用精油(ペパーミント、レモン、イランイラン、ユーカリ)、アロマサシェ作成
お申込(定員4名)はこちら
特典の利用の仕方など詳細はこちら

今後の予定
2017年2月/3回目:アロマテラピーの生活での取り入れ方法、
使用精油(ジュニパー、ティートゥリー、ローズマリー)、ヘッドスパオイル作成



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精油には使用期限がありますので、皮膚に塗布する使用法で使った後に
精油が余ったら、芳香浴に使うことをオススメします。
この方法だと、精油をムダなく使うことができますよね。

各精油(エッセンシャルオイル)の作用、効果的な使い方は、こちら→★

芳香浴以外の方法が知りたい方は、下記をご覧ください。
【精油(エッセンシャルオイル)の使い方】アロマテラピー活用例は、こちら→★


さて、火も電気も使わない超エコな芳香浴方法をご紹介します。



【用意するもの】
●精油の瓶
●生活の木「デスクアロマ用木製スティック 3本入」




【方法】
(1)精油の瓶の外蓋を取る
(2)スティックを中蓋の真ん中の穴に差し込む

これだけです。
ね?簡単でしょう?


【注意点】
写真のように
スティックの先端が精油で濡れてくるので、
この部分を素手で触らないように
してください。
※お子様がいるご家庭では、先端が手に触れないように、
手の届かない場所に置く、など工夫してください※





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【日時】12月17日(土)10:00~11:30(12/8(木)締切)
【場所】銀座歌舞伎座近く(申込成立後に詳細をお伝えします)
【料金】¥7000(facebook特典で1000円OFF)
2回目:精油抽出方法、作用経路、パッチテスト方法、
使用精油(ペパーミント、レモン、イランイラン、ユーカリ)、アロマサシェ作成
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【作用】
インターネットでも簡単に検索ができます。
知りたい「精油の名前」 「作用」と検索してみてください。

全ての精油ではありませんが、一部の精油の作用については当方のサイトにも掲載してあります。
作用一覧は、こちら→★

作用以外の情報を知りたい場合は、下記の知りたい精油が入っているリンクをクリックしてください。
イランイラン、オレンジ、クラリセージ、 グレープフルーツ、サンダルウッド、ジュニパーは、こちら→★
ゼラニウム、ティートゥリー、フランキンセンス、ペパーミント、ベルガモット、マジョラムは、こちら→★
ユーカリ、ラベンダー、レモン、レモングラス、ローズマリーは、こちら→★



【効果的な使い方】
最も効果的な使い方は、トリートメントです。
「嗅ぐことによる脳への直接的働きかけ」「呼気による吸収」「塗布による皮膚からの吸収」
と3種類の方法を同時に行うことができるからです。

<トリートメントオイルの作り方>
●キャリアオイル(基材用、もしくは化粧品として販売されている植物油)
●精油
を希釈率1%、「基材5:精油1」の割合で希釈して作成。

具体例/トリートメントオイル20mlを作成する場合
   キャリアオイル20mlに精油4滴入れて、よくふって出来上がり!
使用期限は1ヶ月で、直射日光、高温多湿を避けて保管してください。
※3歳未満のお子様には使用できません。
3歳以上のお子様の場合は、「基材10:精油1」の割合で計算してください※

※上記の計算方法は精油瓶にドロッパーがついているものを使用の場合です。
 ドロッパーがついていると1滴が0.05ml出るようになっていますが、スポイトの場合は、
 そのスポイトの1滴の量に合わせて計算してください※
※上記の使用期限は精油、キャリアオイルともに商品に記載されている使用期限が1ヶ月以上あり、
かつ開封したて、を前提としています※

使用期限の詳しい説明については、
【アロマテラピー/保管方法と使用期限】
精油(エッセンシャルオイル)、キャリアオイル、アロマ手作り品をご覧ください。こちら→★


精油には使用期限がありますので、皮膚に塗布する使用法で使った後に
精油が余ったら、芳香浴に使うことをオススメします。
この方法だと、精油をムダなく使うことができますよね。
※この画像の芳香浴の方法は、こちら→★(11/11UP)※

精油に関する注意事項は、こちら→★
の、<1><3><4><5><6>をご覧ください。

精油は薬ではありません!
雑誌やインターネットの記事などで精油の<効能>や<効果>を書いていたりしますが、
精油は薬ではないので効能や効果を記すことは薬事法ではNGです。
精油だけで悪いところを治そうとはしないで、明らかに不調の場合は必ず病院へ行ってください。
また、原液は決して直接肌に塗布しないでください。
精油を飲むこともオススメしません。



作用の仕方も人それぞれで、ラベンターでリラックスできる方もいれば、
ラベンダーではリラックスできず、イランイランの方がリラックスできる、
という方もいらっしゃいます。
欲しい作用でも、ご自分の苦手な香りだと気分が悪くなることもあります。
作用だけにとらわれず、正しい使い方で自由にアロマテラピーのある生活を楽しんでください。




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今後の予定(12月~場所は銀座歌舞伎座近く予定)
12月/2回目:精油抽出方法、作用経路、パッチテスト方法、
使用精油(ペパーミント、レモン、イランイラン、ユーカリ)、アロマサシェ作成
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