ふくちゃんのアロマな生活

特技:精油リーディング、食べ歩きが好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


アロマに関する内容(写真含)は、無断での転用、引用、転載を禁止してます           
アロマ以外の内容の引用や転載の際は、記事URLの記載をお願いします♪(転用NG)

記事は全て予約投稿(早くて体験から2~3か月後)です
※UP期日ありのイベント参加記事は、期日内にUPしています※

【知っておくと便利かも】電気料金やガス料金を再度見直した方がいいかも?<3>プラン見直し後にいくらになったか



※ご自分が利用されている会社、プラン、利用量に大きく左右されます※

※利用会社の変更や利用プランの変更を行う前に、必ずご自身で確認の上行ってください※


わたしの理解違いも含め、正確性に欠けることもあるので、
ご自身で利用されている会社、もしくは東京電力や東京ガスに問い合わせてくださいね~。

以下は、記録のため残しています。

ー-------

【知っておくと便利かも】電気料金やガス料金を再度見直した方がいいかも?

<1>電気料金「燃料費調整単価」が上がってる →★

<2>ガス料金「原料費調整単価」も上がってる →★

<3>プラン見直し後にいくらになったか →★



ー-------
後日談です。

ぶっちゃけ、どうやったんよ(なんぼ変わったん)?

ってところが一番気になると思うので、いくらになったのかを記録。

超簡単な経緯(詳しい番は <1>→★、<2>→★ をご覧ください)

2019年に電気とガスを東京電力にまとめ2019年6月~スタンダードSプランを利用していた。

電気→ 従量電灯Bに戻した(2022年11月利用分から該当)

ガス→ 東京ガスに戻した(2022年11月利用分から該当)



ー-------

従量電灯B後の料金(2022年11月~2023年2月)

11月 6416円(1年前の同月;5004円)

12月 7468円(1年前の同月:6572円)

1月  10987円(1年前の同月;10341円)

2月  8376円(1年前の同月;10598円)


1年前;スタンダードS利用時 の11月から2月までの合計 32515円
プラン変更後;従量電灯B利用時 の11月から2月までの合計 33247円

スタンダートS利用時の732円増・・・!

国の電気料金軽減措置で2月分以降は使用量×7円の値引きが含まれとるらしいのに!?

苦労してプラン変更したわりに微妙な結果?
いやいや、電気代が倍になった、などという話を聞くことが増えた中、
いつも通りに使っててんから(寒かったしな、この冬)、ええんちゃうんか?

使用量で見てみよう。

電気使用量

11月 173kWh(1年前の同月;不明)

12月 203kWh(1年前の同月:220kWh)

1月  303kWh(1年前の同月:339kWh)

2月  286kWh(1年前の同月:334kWh)

1年前より使用量が減っとる!
炊飯器買い換えたから(新しいのんほど節電効果あり)?
LED電球も新しいのんに変えたから!?

エアコンの掃除を業者にしてもろたから?→ これが一番効果あったっぽい??


ー-------

東京ガス後の料金(2022年11月~2023年2月)


11月 2709円(1年前の同月;2133円)

12月 4033円(1年前の同月:3442円)

1月  6637円(1年前の同月;5106円)

2月  5887円(1年前の同月;4677円)


1年前;スタンダードS利用時 の11月から2月までの合計 15358円
プラン変更後;東京ガス利用時 の11月から2月までの合計 19266円

スタンダートS利用時の3908円増・・・だと!?

うわー、マジかあ~。
東京ガスに戻さんかった方が良かったんやろうか。
電気代が高くなった!って話はよく聞くけど、ガス代は聞かへんから、
よそん家がどうなっとるんか検討がつかん。

使用量で見てみよう。

ガス使用量

11月 10㎥(1年前の同月;10㎥)

12月 16㎥(1年前の同月:19㎥)

1月  28㎥(1年前の同月:31㎥)

2月  27㎥(1年前の同月:26㎥)

1年前より使用量が減っとるのに、料金が上がっとるんかあ(ショック)。

ー-------
プランを変更してすんなり終わったかというと、ちいと面倒な事が発生。
電気→ WEB上で料金が見ることができるために操作が必要やった
ガス→ こちらも、同様。自分でWEB上の操作が必要やった、
    切り替えの都合で納付書での支払いが1回発生した
※納付書での支払いについては、事前に説明がなかったんよー(プンスカ!)※


プランを変えた方がよかったんか、そのままの方がよかったんか、
4月以降、また料金が上がるらしいから年内は様子を見ようかなあ~、
どうしようかなぁ~といったところです。





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【知っておくと便利かも】帯状疱疹予防ワクチン「シングリックス(不活化ワクチン)」接種実録、水痘ワクチン(ビケン)接種記録もあり
【2】ワクチン効果;水痘ワクチンは5年、シングリックスは10年


水疱瘡にかかったことがある人なら、なる可能性の高い病気、帯状疱疹

ワクチンで予防できるんやったらしたい!

ということで、ワクチンを接種しました。

各ワクチンの効果期間など理解不足のまま1回目を接種したせいで、
水痘ワクチンとシングリックスの両方を体験することになりました。


追記/接種した時、住んでいる区では助成金がありませんでした(接種前に区に確認)。
接種後数か月後に、区で助成金制度を開始したことを知りました!
過去に「ない」と言われた人も、接種前に再度確認を!


ーーーーーーーーーーーーーーー

【知っておくと便利かも】
帯状疱疹予防ワクチン「シングリックス(不活化ワクチン)」接種実録、
水痘ワクチン(ビケン)接種記録もあり

【1】帯状疱疹ワクチン接種の経緯、<実録>水痘ワクチン(ビケン)接種 →★

【2】ワクチン効果;水痘ワクチンは5年、シングリックスは10年 →★

【3】<実録>シングリックス接種1回目 →★

【4】<実録>シングリックス接種2回目 →★

「帯状疱疹」「シングリックスワクチン」「水痘ワクチン」の情報は、
自分で「病院のサイト」に記載されている記事を見てください
ね~!

※これは個人の体験談であり、
ご自身が接種される際は必ず病院に相談の上、接種するか否かを決めてください※


ーーーーーーーーーーーーーーー


2021年、水痘ワクチンの効果は5年といことをtwitterで知る(ショック)!

病院でそんな説明されんかったし(怒)!

そもそも違いは?と思って、別の病院へ問い合わせ。
以下教えてもらった内容の一部です。

【乾燥弱毒生ワクチン】(価格は、当時問合せた病院で¥8000前後

皮下注射、1回接種
5年間の帯状疱疹予防効果:50%以上(50歳代の場合)
副反応は軽微; 接種部の痛み、倦怠感や筋肉痛


【不活化ワクチン(シングリックス)】(価格は、当時問合せた病院で1回¥22000前後

筋肉注射、2回接種(2~6か月間隔)
5年間の帯状疱疹予防効果:90%以上(50歳代の場合)
接種時の副反応は生ワクチンより頻度が高い; 接種部の痛み、倦怠感や筋肉痛


なるほど。次は絶対シングリックスにしょうっと。
この時問い合わせた病院に、
「ビケンを接種して5年経過していないので、シングリックス接種はまだできない」
と言われたので、当時は問合せで終了。



年月が流れ2023年。
シングリックスは5年後の2024年接種なんかなあ?
今は、いくらでどうなってるんやろう、と思ってネットで検索。

2019年、2021年時より遥かに接種できる病院が増えとった(それだけ需要多いんや)

帯状疱疹ワクチン補助金が出る(要申請)自治体もあるのにビックリ!

ええなあ~、住民に優しい自治体、うらやましい~。
念のため、住んでる区に問い合わせたけど、うっとこはやってなかった(すんっ)。

おおざっぱに価格は1回2万~2.2万のところが多かった

2回接種が必要なワクチンやから、2回分まとめて支払う病院が多い印象。
(1回ごとに支払いがOKなところもあったけど、少なかったなあ)

税抜き価格で記載しとるところも多いから、予約前に確認が必要。

別途診察料がかかるので、そこも確認が必要です。



いくつかの病院を比較し、価格よりも土日祝日OKなところで接種をしよう、と

接種は2024年11月以降でないといけないのかという問合せに対して

「水痘ワクチン接種後にシングリックス(不活化ワクチン)を接種する間隔に関して
明確な記述はありませんので、2024年11月以前でも接種可能と考えられます」

と回答をもらい、すぐ予約。

同時に聞いたことの回答

●ビケンから5年未満でシングリックスを接種すると副反応が強くでる?

→ それにより副反応が強く出るかは、データがなく明確にお答えすることはできなくて申し訳ありません。

●シングリックスの予防効果は10年?10年後に再接種が必要?

→ 予防効果は10年程度と言われています。再接種は現状は不要となっております。

以下も教えてもらいました。

「水痘ワクチンで帯状疱疹の予防は可能ですが、生涯で2回の接種が推奨されております」

これも知らんかった・・・。

追記/接種した時、住んでいる区では助成金がありませんでした(接種前に区に確認)。
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飲み放題にクラフトビール5種類!量の多い料理が嬉しいプランあり「RIO BREWING & CO. BISTRO AND GARDEN(リオ・ブルーイング・コー ビストロアンドガーデン)」@六本木(東京ミッドタウン)



RIO BREWING & CO. BISTRO AND GARDEN
(リオ・ブルーイング・コー ビストロアンドガーデン)

港区赤坂9-7-2 東京ミッドタウンプラザ 1F
03-3403-0808
lunch 11:00~14:00
cafe 14:00~17:00
dinner 17:00~24:00

前回のレポートは、こちら →★(2021年利用)



ビール好きの友達が

飲み放題にクラフトビールがあるのがいいよね」

(わたしも、その意見に賛成だ!)ということになり、
行ってきたのが、

RIO BREWING & CO. BISTRO AND GARDEN
(リオ・ブルーイング・コー ビストロアンドガーデン)

→ 説明しよう!飲み放題にクラフトビールが入っていることは珍しい
  さらに、このお店では5種類もあるといふ。これは、めっちゃ珍しい!


【六本木歓送迎会¥6500】クラフトビールやスパークリングワインも2時間飲み放題!シカゴピザやグリル盛り合わせなどを楽しむ全7皿





店の外

久しぶりに来たよ~。
2年ぶりやったわ。
普通のランチにしか来たことがなかったので「飲み」はお初です。

店の外のメニュー看板

土曜日のランチタイム、店内は混んでいました(店内撮影断念)。
ほぼほぼ女性客?

クラフトビールメニュー

ドリンクはQRコードを読んでオーダー、という今時のスタイル。

さらにLINEをやってな使えない・・・だと!?



ドリンクメニュー

クラフトビールが飲み放題の選択しに入っていなかったので、店員さんに確認。
そしたら、その場で追加していました。
気になったことがあったら、その場で確認が必要。

TOKYO HAZY HORIZON(トーキョー・ヘイジー・ホライゾン)

色はヒューガルデンっぽい黄金色。
味は苦味が少なく、ヒューガルデンより甘味が少なく飲みやすく美味しい。

ビールは苦手やねんけど、甘いビールも嫌やな~って人にオススメ。


TOKYO BAYCOAST IPA(トーキョーベイコーストIPA)

色は、これもヒューガルデンっぽい黄金色。
ホライゾンより苦味があるけど、苦すぎないから飲みやすくて美味しい。

ビールには苦味いるよね!でも苦味は抑え目がいいって人にオススメ。


スペイン産シャルキュトリと自家製前菜盛り合わせ(スペイン産生サラミ&チョリソ、
生ハム「ハモンセラーノ」、石窯スモークチキン、葡萄のアールグレイマリネ)

葡萄のマリネってなっとるけど、葡萄焼いとう?
美味しい!これ、好き~!

トリュフ香る冬根菜のチョップドサラダ、
シカゴピザハーフ&ハーフ シカゴチーズリパブリック&ホットシカゴ

シカゴピザ、他店でいただいたことあるけど、やっぱり厚みがすごいよね。
ほんで、ここのはちょっと周りがカタかった。

ヒューガルデンホワイト

安定の美味しさ。

ほんのり甘く、苦味がほとんど感じられないから、ビール苦手な人でもスルスル飲めるで~。



鮭の燻製マリネ ハニーシノアマスタード、
ベルギー産ビンチェ芋のポムフリッツ 雲丹マヨネーズ

次々に出てくる料理。
飲み放題のドリンクは、グラスを空けないといけないらしいです。
とはいえ、グラスが小さめやから、そんなに大変ではないです。

特注石窯で仕上げる黒毛和牛「門崎熟成肉」と
「四万十ポーク」の石窯ローストグリル盛り合わせ
の写真撮るん忘れたー!


この価格位のコースやと、お肉の量が少ない所も多いんやけど、
ここは なかなかに多くて嬉しかった~。
もちろん美味!

もうねえ、全体的に量が多いの。
珍しく残してしまった(食べきれんかった)。
男性でもお腹いっぱいになれるお店です。

デザートプレート

ふふふ、なんの「30周年」祝いでしょう?
これを持ってきた店員さんにも聞かれました。

友達に喜んでもらえて良かった~。

会計の時に、カウンターに並ぶビールの銘柄に友達はくぎ付け。
出来る限り制覇したいね、ということで、再訪になる予定。


飲み放題プラン 6500 x 2
の二人で合計 ¥13000





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昼総合点★★★☆☆ 3.5


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