ふくちゃんのアロマな生活

食べ歩きが大好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常


このブログは2016年4月~。それ以前の記事は、こちらをどうぞ→
内容の引用や転載の際は、必ず記事URLの記載をお願いいたします♪
アロマテラピーに関する内容の転用はしないでくださいね~

記事は全て予約投稿(早くて体験から2~3か月後)です
※UP期日ありのイベント参加記事は、期日内にUPしています※


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6月ピエールガニエールケーキ食べ放題ランチ予約
→7月上旬プランが変わったと連絡(ケーキがなくなった)
→予約キャンセル
→店舗責任者、ホテルのレストラン責任者からお詫びのメール(内容が少し失礼)
→変更理由はコンセプトが変わったためとわかる
→7月中旬~内容再変更、ケーキ食べ放題復活(連絡来ず)
→ANAインターコンチの他店舗の予約をキャンセル

予約が入ってるのに目玉をなくす大変更をしておきながら、しれっと元にもどし、知らせもなし。
メールでホスピタリティ連呼する割に、その欠片もないホテルは利用したくないもん。

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シャンパン・バー
港区赤坂1-12-33
ANA インターコンチネンタルホテル東京3F
TEL03-3505-1111(代)
月~土曜 11:30~22:00
日曜・祝祭日 11:30~19:00


一休のタイムセールで前回よりお得な価格!
コーヒーお替りOKも選ぶポイントですよね。
一休は、時々セールをしているので、前回よりお得になることも多く、
前よりお得な内容のプランが出てる、とかもあるので、
お知らせメールを見るのが楽しみです。

【人気プラン最安値】平日限定2,903円→2,200円!
選べるメイン&ピエール・ガニェール のケーキブッフェ!
¥2200(コーヒーお替り可)


【一休限定】乾杯シャンパン付!ピエール・ガニエールケーキブッフェ&選べるメイン贅沢ランチ¥2800





ここのケーキブッフェは、とても豪華!
4種類のケーキが、ちゃんとケーキをしてるし、なんてたってピエール・ガニェール のケーキです。
4種類中、2種類(タルトとチーズケーキ)は前回と同じだと思います。


ピンク色豹柄のケーキ(見た目はすごいけど、さっぱりしてて美味!!)と、
バナナチョコのケーキ(チョコが濃厚でバナナが合ってて美味!!)
は、前とは違うはず。

ピンクの豹柄『ラ・パンテール・ローズ』
店舗で1切れ¥600
らしいです。
「ストロベリームースとマスカルポーネクリームを使用し、ピンクのヒョウ柄がキュートで人気」


ワンプレートランチ:魚料理

ワンプレートランチの内容も前回より豪華に!
肉料理は量が多いし、魚料理はロブスターとホタテ!
これは食べ応えがあります。


ワンプレートランチ:肉料理と取ってきたケーキ

一休プランはコーヒーか紅茶がついてて、おかわりもOKなので、
ランチが運ばれてくる前にケーキを食べるときと食後にも飲めるのが嬉しいです。
(ランチ前にケーキをすごく勧めてくれるので、今回はランチ前からケーキを食べてみました)



前回気づかなかっただけなのか、途中で増えたのか、マシュマロもありました。
ノーマルとストロベリー味。

デザートブッフェ時代より店内が空いていることもあって、のんびりできるし、
サービスも前よりさらに良くなっている気がします。

また利用したいので、あんまり値上げして欲しくないなあ。



ランチ(ケーキブッフェ、コーヒー付)¥2200x2
で二人で合計¥4400

※期間限定プランを利用※


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クラッカーアロマを無料で学びたい方は
メニューバー「about aromatherapy」の「ミニアロマレッスン(#1~#12)」を

クラッカーお金を払ってもいいから、直接プロから教わりたい方は下記レッスン一覧を
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This article was written by http://www.fukumasu.net
下記すべてのレッスンの詳細はこちら
ドキドキfacebookにて、アロマに関する話を掲載中~!ドキドキ

11月はすべてのレッスンをお休みいたします


~~~ 資格系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
10月~開催予定の資格取得「のんびりコース」は中止させていただきます
2017年~資格取得コースは11月受験目標「のんびりコース」のみになります

◆【銀座でアロマ資格取得】2015年7月改訂版テキスト使用
今までのレッスンのレポートや、講座説明などはこちら(アレンジレッスンの説明もあり)

今後の予定
のんびりコース2017年3月~スタート、受付2月~


◆【銀座でアロマテラピー検定直前対策講座】
【日時】10月29日(土)9:30~11:30(10/20(木)締切)
【料金】¥4000
お申込(定員4名)はこちら詳細はこちら
こちらも参考に!「特典について」「受講者の声」
模試と特典のみの販売も行っています。詳細頁をご覧ください


~~ <アロマでホメオ(精油リーディング)>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
たくさんのお申込みをありがとうございました!次回開催までお待ちください
「アロマでホメオ」、バースカラー、バースEOについてはこちら


~~ 実技系<ハンド>:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
10月、11月、12月はお休みです


~~ 手作り系:場所は銀座(歌舞伎座近く) ~~~
2016年内のみ3000円相当のオマケ付
1回のみの参加も可!連続内容の1回ということを予めご了承願います
アロマの知識を楽しみながら、気軽に身に付けられるレッスン
★精油リストプレゼント付★
◆【アロマテラピー基本と手作り】
今後の予定(12月~場所は銀座歌舞伎座近く予定)
12月/2回目:精油抽出方法、作用経路、パッチテスト方法、
使用精油(ペパーミント、レモン、イランイラン、ユーカリ)、アロマサシェ作成
2017年2月/3回目:アロマテラピーの生活での取り入れ方法、
使用精油(ジュニパー、ティートゥリー、ローズマリー)、ヘッドスパオイル作成



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クラッカー【メールでアロマ】
こちらの「アロマに関する質問や相談をしたい」をご覧ください
●精油を買う前に
●こんな時はどうするの?
●目的に合ったブレンドレシピは?
●資格について知りたい、等々
バースエッセンシャルオイル(その人の精油)を知りたい方も、こちらをご利用ください
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<追記>
毎年恒例の乳がん検診&子宮がん検診ですが、来年は子宮体がん検診も受けてみようかと、
今から情報収集中です。
子宮がん検診=子宮頸がん検診のことで、子宮体がん検診とは異なります。
そして、40代後半からは子宮体がんのリスクが高くなります。
子宮体がんについてのサイト→★→★→★ など
不正出血についてのサイト→★
不正出血についてのサイトでは、
不正出血を更年期の月経異常と思いこまないことが大切だとわかります。


(画像参照元:http://www.asahi.co.jp/hospital/archive/kaisyo/jyosei/fuseishukketsu/index.html

女性なら年に一度は子宮がんと乳がんの検診を!!
特に出産経験のない方は子宮がん、乳がんともに発症のリスクが高いので、
必ず検診を受けるようにしましょう!
更年期以降にも子宮癌や乳癌のリスクはあります!

女性のライフサイクル
0~10歳/幼女期、少女期
10~17、8歳/思春期
18~45歳/性形成塾期(生殖期)
45~55歳/更年期
55歳以上/老年期


更年期以降に気を付けたい健康トラブル(これ以前は割愛)
更年期/更年期障害、子宮体癌、乳癌、子宮頸癌、生活習慣病
老年期/骨粗鬆症、泌尿系トラブル、アルツハイマー、
    関節リウマチ、子宮体癌、乳癌、子宮頸癌、生活習慣病


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毎年恒例アークヒルズクリニックで、乳がん検診と子宮がん検診を受けてきました。


病院はいつもと同じ
アークヒルズクリニック
港区 赤坂1-12-32 アークヒルズ
アーク森ビル3F
03-3505-5151

去年のレポートは、こちら→★
(検査手順の詳細も、こちらをご覧ください)

受けたのは
◆女性医師・技師対応◆フルレディースチェック(乳がんエコー&マンモと子宮がん)¥10800
受診内容は同じで、乳がん検診はマンモとエコーの2種類(触診含む)に子宮がん検診です。
今年の順番は、子宮がん検診&触診→エコー→マンモでした。

今まではマンモの痛さは、胸を挟む痛さはあるものの、それほど感じたことはありませんでした。
今年は、例年よりちょっと痛かった。
生理前だったからかなあ(生理前は胸がはるので)。

10:30の予約で少し早く着き、10:20に受付を済ませ、
その後検査を終えて病院を出たのが11:00少し前!!
40分もかかかっていません。


(画像参照元:http://www.arkhillsclinic.com/index.php

この「速さ」が魅力的で、毎年ここに自費で受けに来ています。
1日で子宮がんと乳がんの両方が検査できるし、医師、技師みな女性というのも嬉しいです。
それから支払がクレジットカードOKなのもGOOD!

去年までは¥10800を支払っていたのですが、今年は良い方法を見つけました
バリューポイントクラブを経由して「人間ドックのここカラダ」で申し込むと、
後で2160Pがバック
されます。
2160Pとは2160円のことなので、実質¥8640で検査が受けられることになります!
※バックされるのに数か月要します(わたしは利用月から3か月かかりました)※

バリュポ経由でお買い物、予約、申込でポイントGET【楽々現金化】


<予約手順>
(1)バリューポイントクラブで「人間ドックのここカラダ」を探す
(2)「人間ドックのここカラダ」画面で予約
(3)クリニックから電話がきて予約成立
(4)問診票が自宅に届く
(5)当日受診


※バリューポイントクラブを使わない場合は、「人間ドックのここカラダ」サイトから、どうぞ※
下記をクリックすると上記手順の(2)から始められます。
◆女性医師・技師対応◆フルレディースチェック(乳がんエコー&マンモと子宮がん)¥10800


(画像参照元:https://point.recruit.co.jp/point/
バリューポイントクラブは面倒だなあ、、、と思ったけど、ポンタカードをお持ちなら、
ポンタポイントも溜まります!

(バリューポイントと併用可)


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知っておくと便利なポイント!
★着替えやすい服を着用
かぶりものでなく、ボタンなどの衣類の方が髪が乱れません。

★子宮がん検診は意外とスカートでない方が便利
よく、下着を脱ぐのでスカートが便利、とありますが、
そのまま診察台に座るとスカートがしわくちゃに・・・
カーテンで仕切られているので、スカートでなくても気になりません。
最近はほとんどの病院でナプキンを用意してありますが、
念のため持参した方が良いです。


検査着に着替える病院では・・・
ワイヤーの入っていないブラトップが便利
ソフトガードルが便利
薄い素材の検査着だと透けて恥ずかしいので、上記を着て対策を!

ワイヤーが入っていない、や、ソフトガードル にしているのは、
そのままレントゲンやバリウム検査ができるように、です。

-----------------------
検査結果は2~3週間で自宅に郵送されます。

バリューポイントクラブの登録の方法などは、こちら→★


しんどい検査が終わった後のご褒美は、美味しいランチ♪
ピエール・ガニェールのケーキブッフェ付ホテルランチは、こちら→★(10/11UP)



お住まいの地域でも、無料もしくは安くて検診が受けられると思いますので、
女性なら年に一度は子宮がんと乳がんの検診を!!
特に出産経験のない方は子宮がん、乳がんともに発症のリスクが高いので、
必ず検診を受けるようにしましょう!





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銀座レッスンの場所は歌舞伎座の近く、申込み成立後に詳細をお伝えします
お申込み後の流れは、こちらをご覧ください


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★★★ 申込フォームをご利用される方へお願い ★★★
フォーム送信前に、メール受信許可に
aromatherapy_fukumasu@hotmail.co.jp
のアドレスの設定をお願いいたします
(送信前に設定し忘れた方は、送信後でも構いません)
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どのコースを選んだらいいのかわからない汗 という方は、
次の項目から該当の項目をクリックしてくださいねドキドキ


黄色い花アロマの資格を取りたい方!基本をしっかり学びたい方は、【1】がオススメ!
黄色い花精油リーディングに興味がある方、ご自分に必要な精油を知りたい方は、【2】がオススメ!
黄色い花一日でアロマ基本と実技を習いたい方、相手を癒してあげたい方は【3】がオススメ!
黄色い花資格目的ではなく趣味目的でアロマの基本と手作りを習いたい方は【4】がオススメ!
黄色い花アロマテラピー検定の総仕上げをしたい方は【5】がオススメ!


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しばらく銀座でも手作り系レッスンを開催します。
今だけ3000円相当のオマケ付!




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【5】
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【日時】10月29日(土)9:30~11:30(10/20(木)締切)
【料金】¥4000
【内容】第一部;ミニ模試、第二部;質疑応答(講師が参加者に質問する形式です)
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【2】たくさんのお申込みをありがとうございました!次回開催までお待ちください
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【3】10月、11月、12月はお休みです




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